Позвольте мне рассказать Вам о... гениальном человеке. Совершенно случайно я познакомилась с его книгой с созвучным началу моей речи названием. А в книге я нашла его: Толстяка Хорхе, - так и познакомились. Это, как всегда бывает, был самый подходящий период в моей жизни, чтобы эта книга попала в мои руки, которые опускались неумолимо... И тут внезапно этот Толстяк бескомпромиссно предложил мне спасительную соломинку... :) Поэтому я собираюсь познакомить с ним и вас, хотя бы фрагментарно. (И обязательно найдите потом анекдот про человека, с которой он обратился к трем разным психологам... :)
ХОРХЕ БУКАЙ: "LET US MAKE LIFE POSSIBLE... AS BEST WE CAN..."
Родился в Буэнос-Айресе в 1949 году, изучал психиатрию по специальности гештальт-психотерапевт. В настоящее время он совмещает свою преподавательскую работу в Университете Буэнос-Айреса с профессиональной практикой в качестве психотерапевта и семейного психотерапевта (для пар). В то же время он проводит курсы, семинары и конференции по всему миру, и особенно в испаноязычных странах, таких как Чили, Мексика, Коста-Рика и Испания, где в настоящее время он является редактором нового журнала в этой области, Менте Сана (RBA).
Но что ставит его в мой (и вам рекомендую) список "мастеров самопомощи"? Это, наверное, его обширная серьезная работа над книгами для личного роста, из которых он продал более миллиона экземпляров только в одной Испании. Нет, я не ведусь на книги личностного роста, но самопомощи - иногда (как в этом случае :)
Он живет на окраине Буэнос-Айреса с женой и двумя детьми (это не шговорит о том, какой он хороший семьянин, но я убеждена, что все же так и есть на самом деле в его приватной жизни).
Хорхе Букай - один из тех людей, которые довольны тем, что "сделали себя", осознавая, что первым университетом была сама жизнь. С 13 лет он работал продавцом, таксистом, клоуном, педагогом, актером, телеведущим, дежурным врачом и аниматором детских вечеринок. Пока он не достиг своей текущей работы в качестве "профессионального помощника", как он называет себя.
Хорхе признаётся, что, когда он закончил учёбу в 1973 году в качестве врача, ему всё равно было не совсем понятно, что такое понятие "психическое здоровье". Пять лет спустя, уже официально получив квалификацию специалиста по психическим заболеваниям, он почувствовал, что узнал что-то большее о патологиях ума, но ничего о происхождении и природе здоровья.
Тридцать лет спустя у него появились более ясные идеи, которые он смог развить, как и остальные авторы, упомянутые в этой статье, только через философское исследование и, прежде всего, в поисках самого себя.
Здоровье можно наблюдать с двух точек зрения, объясняет Букай: восстановление утраченной потенциальности, с лечением некоторых заболеваний или дисфункций ума, духа или души, или что концепция здоровья, которая отождествляется с существом, которое является тем, кто есть ты на самом деле.
Следуя этой предпосылке, и учитывая, что большая часть информативной работы Хорхе Букая ориентирована на обычную публику, или то, что он называет "здоровыми пациентами", его поиски были сосредоточены, прежде всего, на развитии самоуважения и здорового эгоизма.
Философия Толстяка Хорхе
Постоянная проблема в человеческих отношениях заключается в том, что мы склонны искать ответственность за то, что не работает вне нас самих. И во взаимоотношениях двоих она постоянная.
По мнению Хорхе, трудности являются неотъемлемой частью отношений, и в частности на пути любви. И все же люди постоянно ищут идеальную ситуацию. Но мы не можем представить себе интимные отношения без конфликта. Поэтому, чтобы не добавлять страданий, лучше отложить в сторону фантазию идеальной пары, без конфликтов, навсегда влюбленной.
Если же сделать наоборот - жить фикциями, продолжать обманывать себя существованием идеальных миров, это приведет нас только к генерации токсичных идей. Но реальность улучшается, когда мы решаем наслаждаться тем, что возможно, а не страдать, потому что иллюзий или фантазии не существует.
Предложение Хорхе звучит так по-философски, но вместе с тем оно максимально практично: "ДАЙТЕ НАМ ПРОЖИТЬ НАШУ ЖИЗНЬ НАСТОЛЬКО ХОРОШЕЙ, НАСКОЛЬКО ЭТО ВОЗМОЖНО" или языком оригинала "HAGAMOS CON LA VIDA POSIBLE... LO MEJOR POSIBLE..."
Отношения - складываются, по его словам, а любовные отношения - складываются так, чтобы мы дополняли друг друга. И поэтому "игра стоит свеч". Ибо после того, как мы пережили боль, мы перестали быть прежними: "мы выросли, мы стали более осведомленными, более полными".
Книги Хорхе Букая (я еще не до всех добралась, но планирую и, опять же, вам советую!) :
- Письма Клаудии.
- Истории для Демиана.
- Истории для размышлений.
- От самоуважения к эгоизму.
- Любить друг друга с открытыми глазами.
- Путь самообеспечения.
- Путь встречи.
- Путь слез.
- Путь к счастью.
- Позволь мне рассказать тебе об этом (можно начать отсюда:).
- Положись на меня.
- Шимирти: от невежества к мудрости.
- Вещи, которые он нам никогда не рассказывал.
Несколько месседжей для нас:
- Ты не всемогущ. Но считай, что это возможно. И действуй, как можешь.
- О любви: это опыт для личностного роста, часто болезненный в процессе самопознания.
- Не думай слишком много, открой свое сердце и рискуй.
- В отличие от влюбленности, любовь не является эксклюзивной, не обусловливает, не хочет владеть или господствовать, а направлена на свободу, благополучие и рост.
ПЛОХОЙ ПЕРСОНАЖ. Хорхе Букай однажды угрожал "выбить дерьмо из журналиста, который настаивал на том, чтобы задать ему вопросы, на которые Хорхе не хотел отвечать". Да, есть те, кто обвиняет его в плохом характере (я же считаю, что у него просто "огненная"кровь, ведь он аргентинец ;), но кто идеален, когда нас доводят до предела? Никто не идеален.