1. Верь в себя и всё получится. Это так не работает. Если просто лежать на диване и быть уверенным в том, что станешь успешным и при этом ничего не делать, то успех не придёт. Уверенность - это набор навыков, а не врождённая черта. Не надо сравнивать себя уже со состоявшимися людьми, любуясь их достижениями и крутыми фотографиями, вы не знаете, через что им пришлось пройти. Вера в себя растёт в течении жизни, и вы сами должны что-то для этого делать, а не просто лежать и ждать, когда всё придёт. В таком случае, при любой малейшей неудаче, ваша "уверенность" куда-то пропадёт.
2. Мыслите позитивно. Часто бытует такое мнение, что нужно мыслить позитивно и во всём плохом искать хорошее. С одной стороны в этом нет ничего плохого. Но когда человек становится слишком позитивны, это не только раздражает других людей, но и сам человек подсознательно отвергает все остальные чувства: грусть, страх, гнев и тп., что может привести к депрессии. Также, если замечать только хорошее, то вы начнете отрицать реальность, ведь в жизни есть и негативные вещи и неприятные, с которыми нужно бороться или избавляться от них, а если вы всегда будете только лишь позитивным, вы этого не заметите и скажите: ну могло быть и хуже, надо просто жить дальше. Кстати таких людей проще обмануть, поэтому они часто становятся жертвами манипуляций.
3. Выйди из зоны комфорта. Это можно услышать на всех тренингах по тому, как достичь успеха. Но этот совет не работает. Почему? Потому что если ваша жизнь была не очень разнообразной и состояла лишь из еды и сериалов, то резко бросать всё и координально менять свою жизнь не получиться, к этому нужно привыкать медленно. Просто начните с чего-то небольшого, например: с утренней пробежки, потом добавляйте упражнения, затем силовые тренировки. Потом можно найти еще какое-то хобби и развиваться дальше, ЧТОБЫ ВСЕ ВАШИ НОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ВОШЛИ В ВАШУ ЗОНУ КОМФОРТА, поэтому не надо из неё выходить. Зону комфорта, говорят психологи, надо расширять.
4. Будь самим собой. Многие не понимают смысла этого совета. Он хороший если звучит в таком смысле: "я сделаю так, как считаю нужным", но большинство людей воспринимаю его так: "я не завишу от общества, я останусь сама собой и не буду меняться, я не стадо." Это часто можно встретить у подростков, которые начитались вредных цитат из соц сетей. Такие люди не то, что не развиваются, не хоят расти и познавать себя, но ещё и находят оправдания свои вредным привычкам, говоря: "ну вот такой я человек, второго такого нет, зачем мне что-то менять?"