Уверенность в себе основа вашей жизни
Замечали, есть огромное количество людей очень знающих, много читающих и очень старающихся другим угодить, но их жизнь складывается мягко говоря не очень.
- отношений вообще нет или отношения не удовлетворяют, хотя внешне может даже выстраиваются правильно, с точки зрения социума. КАК положено, так сказать)
- работа не та, или та, но уровень не растет, так как кажется , что недостоин или недостойна
- дети даже не слушаются, да и родители ездят на шее вместе с друзьями.
Обидно и больно, ведь вы так стараетесь, и чем больше стараетесь, тем хуже становится.
Такие люди могут быть вполне внешне успешны, но внутри постоянно синдром самозванца и страх, что поймают на том что с вами что-то не так, что вы не компетентны.
Пример из практики, собирательный:
Ангелина 35 лет, успешный менеджер в иностранной компании. Зарплата очень сильно выше среднего, живет в Америке, как и мечтала. Но постоянно,если вдруг смешок рядом - думает что смеются над ней. Если вдруг на работе ей хочется проявить инициативу, то она молчит, чтобы не осудили. Нет вообще коллегам не говорит, поэтому чаще всего она работает дольше всех и на выходных еще доделывает свои дела, так как рабочее время часто уходит на помощь другим.
С друзьями она тоже старается быть очень полезной, поэтому от дружбы уже порядком устала и часто предпочитает сидеть одна дома с бокалом, другим вина или чего покрепче.
С отношениями не выходит, потому что или попадаются мужчины, которые сидят на ее шее материально, или те, которые ее сразу бросают. Последнее время так тяжело, что часто стали случатся приступы обжорства . На работу все меньше хочется ходить, и отношения заводить тоже.
В чем причина такого состояния, ведь объективно умница и красавица
Основа всего этого жизненного результата постоянная неуверенность в себе.
Что внутри этой неуверенности:
1. Определенная жизненная история с детства, родители гиперопекающие, критикующие, подавляющие или глобально неуверенные.
2. Отсутствие понимания собственных ценностей, как следствие нет понимания собственного выбора.
3. Нет базовых навыков уверенного человека, нет умения выстраивать границы, говорить НЕТ и др
Что делать? Конечно не ждать, что мир изменится, а недостающие навыки прокачивать в себе, активировать свои внутренние ресурсы и разрешать себе быть собой и жить свою индивидуальную жизнь по своим правилам, конечно экологично к миру и другим)