Когда употребление алкоголя становится зависимостью? По каким признакам можно определить, что вы спиваетесь? На эти вопросы ответил психиатр-нарколог, главный врач клиники «Первый шаг» Василий Шуров. Подробности смотрите в видео в конце статьи.
Алкоголизм — прогрессирующее хроническое психическое заболевание
Большая иллюзия, что на какой-то стадии человек сможет остановиться. Патологическое влечение к алкоголю со временем лишь усиливается, к нему присоединяется абстинентный синдром, который требует опохмеления, из-за чего человек впадает в длительные, тяжёлые запои. Это приводит к алкогольной болезни мозга и полной деградации личности.
Невозможно сказать, сколько времени пройдёт с момента, когда человек выпил первую бутылку пива, до момента, когда он превратился в бомжа без работы, жилья и семьи или в пьяницу, которого стыдятся все родственники и от которого все стараются отгородиться. У кого-то этот процесс занимает годы, у кого-то — десятилетия. Но исход всегда один.
Неважно, что вы употребляете: водку, коньяк, вино или пиво. Вы всегда должны быть на страже своего здоровья. Изучите признаки алкоголизма, которые помогут понять, есть ли у вас зависимость, и если есть, на какой вы стадии.
1 стадия алкоголизма — формирование психической зависимости
На этой стадии формируется стержневой симптом зависимости, который проходит через все фазы алкоголизма — патологическое влечение к спиртному.
Чек-лист для самопроверки:
вы часто думаете о том, чтобы выпить, но пока для этого вам нужен повод и компания
вы предпочитаете мероприятия, на которых есть алкоголь
вы ещё можете себя контролировать, обычно останавливаетесь при достижении эйфорической стадии и не доходите до наркотической, при которой человек может заснуть прямо за столом
2 стадия алкоголизма — формирование физической зависимости
Симптом физической зависимости — абстинентный синдром.
Чек-лист для самопроверки:
на следующий день после употребления алкоголя вам плохо, вы испытываете все или некоторые из этих проявлений: головная боль, тошнота, тремор, тахикардия, потливость, ломота во всём теле, раздражительность, тревожность, психо-эмоциональный дискомфорт
вы испытываете сильное желание опохмелиться, используете алкоголь как лекарство, и после этого ваше состояние улучшается
вы можете уходить в запои — употерблять алкоголь 3 и более дней подряд
вы можете пить спиртное без повода и в одиночку
вы теряете количественный контроль — не можете поставить себе задачу выпить 2-3 стопки и не больше, а выпиваете всё, что есть
вы испытываете вторичное влечение к алкоголю — начинаете пить, а потом идёте в магазин за второй, третьей, четвёртой... бутылкой
толерантность к алкоголю растёт, вы можете выпивать большое количество спиртного (это связано с тем, что ваша печень вырабатывает ферменты, чтобы защитить организм от токсинов)
для вас характерен астенический синдром, когда ничего не хочется делать, не хочется идти на работу
у вас происходит сдвиг мотива на цель: если раньше алкоголь был средством для веселья, то теперь состояние опьянения становится самоцелью
у вас появляются проблемы со здоровьем, памятью, вниманием, трудности в семье и на работе
3 стадия алкоголизма — алкогольная болезнь мозга с полным распадом личности
Бомжи — типичные представители этой стадии. Разрушаются физическое здоровье, семейные и социальные связи, теряется морально-нравственный облик, имидж, статус, человек, человек часто остаётся без работы и жилья, родственники от него отворачиваются.
Чек-лист для самопроверки:
выпивка становится для вас единственной потребностью, она доминирует над потребностью в еде и безопасности, не говоря уже о самореализации и самоуважении
у вас повышается толерантность к спиртному, теперь одной чекушки достаточно, чтобы вы отключились на целый день (разрушенная печень больше не способна вырабатывать достаточное количество ферментов)
вам становится безразличен ваш внешний вид, отношения с близкими и друзьями, работа
у вас появляются серьёзные проблемы со здоровьем: цирроз печени, гепатоз, панкреатиты, полинейропатии, инфаркты и инсульты и др., приводящие к преждевременной смерти — нет ни одного органа, который не страдал бы от действия алкоголя
вы психически и личностно деградируете из-за алкогольной болезни мозга: усугубляются проблемы с памятью, вниманием, интеллект и волевые качества резко снижаются
социальные последствия становятся более выраженными: вы теряете социальный статус, работу, семью, жильё, родственники от вас отворачиваются, остаются только собутыльники, которые с вами, только если у вас есть деньги на выпивку
Нет ни одной сферы жизни, которую не разрушил бы алкоголь. И зависимый не возьмётся за ум, он будет деградировать всё больше и больше. Единственный шанс на спасение — обратиться за помощью к психиатру-наркологу.
Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь.
Также очень ждем от вас комментарии и обратную связь, ведь вся наша работа построена на обратной связи, и мы пишем статьи по вашим запросам. Задавайте вопросы и высказывайте мнение, это важно для нас!
Смотрите другие экспертные ролики от нас на ютубе.
И будьте здоровы!
Ваши Василий и Екатерина Шуровы