До рождения ребенка было все просто, было много свободного времени, и мы могли посвящать времени себе больше, чем сейчас, когда у нас появились дети.
Что делает среднестатистическая мама? Она встает, умывает детей, другой рукой пытаться почистить зубы самой, приготовить завтрак детям, накормить их, помыть все за ними, далее игры по расписанию, шум и гам, тихий час, еле как уложила, о, это блаженное чувство тишины, оглядываешься...дом вверх дном, убираешься, и вот уже детки встали, а ты так и не успела позавтракать, а на часах время прогулки, погуляла, пришла домой, конечно, все кинула в стирку...и детей тоже, скоро муж придет, готовим ужин, одним глазом смотрим за детьми, другим за блюдом, одной рукой гладим, другой развешиваем вещи....уже давно голова кругом, правда? Но это так и есть.
Вы знали, что женщина в декрете деградирует? Нет? Теперь знаете. Не хотите? Правильно.
Начнем с простого!
1)Полюби себя!
2)Посвящай время своему развитию! Некогда? Используй правило 2ух минут.
3)Уже ничего не хочешь? Не правда. Ты где то потеряла свою мотивацию. Давай ее найдем?)
А найти ты можешь все в моем паблике www.instagram.com/comm.of.ideallyg Не надо искать в интернете ответы на все вопросы, ты найдешь их у меня. Ведь легче зайти в Инстаграмм и пока читаешь новости, вместе с этим развиваться.
Спасибо тебе! Будь счастлива и не болей!