Привет, это Маша, спасибо, что читаете, а я подготовила обзор очередного продукта для похудения.
Сегодня на повестке дня чай для похудения. Правда ли что от такого чудо-чая уходят лишние килограммы и ускоряется обмен веществ как пишут на упаковке? Или же все это мифы созданные маркетологами? А может ли такой чай навредить организму?
Разбираемся!
Во-первых, стоит сразу сказать, что похудеть на таком чае возможно, и я пробовала их не раз (по молодости/глупости). НО уйдут не лишние кг, а лишняя вода и это тоже не факт. Все подобные чаи имеют мочегонный и слабительный эффект и вполне возможно, что после курса такого чая, вернувшись к привычному образу жизни, вода все таки продолжит накапливаться в организме и лишние кг снова вернутся.
Поэтому у таких чаев есть ряд опасных последствий, таких как:
- обезвоживание
- нарушение водно-солевого обмена
- появление физической и психической зависимости
Вместе со "шлаками" и "токсинами", избавление от которых обещает красочная этикетка, вы теряете и важные для организма вещества.
Так, злоупотребление мочегонными средствами может привести к снижению в крови уровня калия.
Его недостаток грозит не только появлением мышечной слабости, но и серьезными нарушениями функции почек. При этом вес действительно снижается, вселяя в нас оптимизм и уверенность в том, что все идет "по плану". А на самом деле потерянные килограммы свидетельствуют лишь о потере жидкости, в которой нуждается организм.
Еще большей проблемой становится зависимость от этого продукта. Многим кажется, что только чай помогает держать вес. А злоупотребление такими чаями грозит проблемой посерьезнее - организм перестанет выводить продукты жизнедеятельности самостоятельно.
В общем, все как обычно с продуктами для похудения: вес вроде сброшен, кратковременный результат достигнут.
Если вы все таки решитесь на очищение организма таким способом, то проверьте состав данного средства. Мочегонным и слабительным эффектом могут обладать далеко не все продукты в красочной упаковке, а только те у которых есть в составе: листья сенны, крапивы, мяты перечной, трава зверобоя и спорыша, кора крушины, цветки ромашки, плоды шиповника, корни алтея и солодки, лист брусники, листья лотоса.