Чтобы понять, как выглядит мир глазами психически больных, автор многих известных книг и психолог поддерживал тесные контакты с психически больными. Кто-то спросил его: «Ты не боишься, что они пострадают от тебя и станут психологически проблематичными?»
Писатель сказал: « Каждый день я буду тем, кто умер вчера, а на следующий день я буду совершенно новым для себя».
На самом деле, не только писатели, каждый из нас более или менее подвержен влиянию других людей в нашей жизни, окружающей среды и некоторых настроений. В процессе этих тонких влияний мы иногда теряем себя, свои цели и свои первоначальные убеждения .
В конце концов, мы все стали угрюмыми, вообще не в состоянии общаться с людьми и всегда спекулировали на других с величайшей злобой, или попали в порочный круг печали и жалости к себе, чувствуя себя бесполезными.
Что лишает нас свободы?
Наш обычный день может выглядеть так:
Утром я поторопился и помчался к метро, чтобы добраться до работы. Босс сделал мне выговор из-за опоздания, и когда я прибыл в компанию, мои коллеги разыграли шутки;
Затем я вернулся домой. Приготовил ужин и лёг спать.
На протяжении пяти лет подобная рутина продолжалась изо дня в день.
Мы чувствуем, что были свободны, когда были молодыми, потому что мы были беззаботными в то время и не знали, что такое превратности и запустение мира, и мы чувствовали, что все было прекрасно.
Но когда мы вырастаем, перед лицом слишком большого количества недоразумений, разочарований и углов жизни, мы узнаем, насколько маленьким является наше я, и затем мы несем тяжелые тени и позволяем этим неудачам завладеть нашей жизнью.
Мы покрыты пылью в этом ярком мире, мы иногда не можем больше ходить в этой тени. Желание уйти от настоящей жизни, но сдерживаемое прошлым неудачным опытом, желание делать то, что мы хотим сделать, но потраченное впустую время нашим внутренним колебанием снова и снова.
Ударь себя три раза подряд и спроси:
Могу ли я сделать это хорошо? Я потерплю неудачу? Я так много сделал, это будет напрасно?
На самом деле, мы все слишком ограничены нашим прошлым опытом и переживаниями. Эти неудачи и негативные аспекты заставляют нас продолжать отрицать себя и делать одну вещь. Мы также становимся нерешительными, теряем мужество, теряем уверенность и, наконец, Ничего не происходит, а затем этот замкнутый круг.
Основная причина неспособности что-то сделать, потому что вы слишком много думаете. Я не терял всю свою энергию, занимаясь делами, а уделял время внутреннему потреблению.
Я могу убежать без бремени
Молодой человек однажды спросил мудреца:
- Старик, почему я не счастлив?
Мудрец посмотрел на несметное количество бремени, которое он нес, и он был поражен, он выглядел как холм. Мудрец сказал:
- Выбрось эти бесполезные вещи, можешь продолжать двигаться вперед.
Молодой человек сказал:
- Но это очень нужно для меня, я не могу их выбросить.
Мудрец покачал головой:
- Нет, ты не прав. Только ты действительно полезен для тебя.
Иногда мы принимаем слишком много вещей как должное , наше негодование по отношению к кому-то, вред, который кто-то нанес нам, человеку, которого мы любим, нашу одержимость, все, что мы не отрицаем. Все, что мы получаем, похоже на огромный холм, и на нас он оказывается огромное количество давления, что делает нас неспособными продолжать двигаться вперед.
Но я все еще люблю его!
Но этот человек так плохо поступал со мной раньше... Как я могу отпустить его?
От мала до велика, все вокруг нас оказывает тонкое влияние на наши сердца. Причина, по которой первоначальная семья все еще играет для нас роль, когда мы вырастаем, заключается именно в том, что мы помещаем те вещи, которые хотим помнить, и не хотим помнить. Даже вещи, которые вредны для нас, все в нашем сердце.
Эти тяжелые эмоции имеют важный психологический намек, прежде чем вы что-то сделаете, так что в итоге ваш будущий путь будет продолжаться в соответствии с тем, через который вы прошли.
Иногда мы сами ловим себя.
Поделитесь с самим с собой мыслями о том, что же для вас значит свобода и что вы готовы для нее сделать. Не потеряли ли вы через годы свою свободу?