Сегодня у меня День Рождения💖. Мне исполнилось 37 лет. По традиции в этот день я подвожу итоги и делаю выводы.
Что я поняла к этому возрасту?
🌿От себя не убежишь. Лучше начать учиться принимать себя со всем своим изюмом, тараканами и гнилушками. Не прятаться от них, не открещиваться «чур меня», а обнаружить и согласиться. Да, у меня взрывной характер. Не нужна мне медитация, мне нужно выразить себя прямо в эту секунду. Или съездить на полигон и пострелять из винтовки. Тогда меня «отпустит». Это более экологично по отношению к себе, чем смолчать, подышать, а через какое-то время взорваться, потому что стало давить на купол.
🌿Переделывать себя бесполезно и даже вредно. Поэтому концепция "стать лучшей версией себя" не работает. Все «улучшайзинги», «прокачивание» навыков, стать круче, еще круче и еще круче крутого – не работают. Неважно, о каком качестве идет речь. Возможно, вы хотели стать спокойнее, еще спокойнее и начали соревноваться в спокойствии с трупом? В топку! Особый вред приносит переделывание себя под кого-то или что-то. Например, под какую-то работу или человека. Если вы не можете встать в 7 утра, чтобы приехать на работу к 9, не нужно насиловать себя. Нужно найти работу, где не будет важно ваше присутствие к 9. А может, ваш идеальный рабочий день – это «удаленка»?
🌿Самое гнусное преступление - это предательство любви к себе ради каких-то идей, ценностей, пусть даже правильных и всеми признанных. Мама считает, что вы должны работать врачом. Это надежно, понятно, стабильно, врачи всегда нужны. А вы всем сердцем рветесь путешествовать по миру и помогать голодающим детям в Африке? Не надо слушать маму, надо стать волонтером и отправиться в это путешествие за сердцем! (после завершения самоизоляции, конечно)
🌿Самое ценное - любовь. Сначала к себе, потом ко всем остальным. В ином порядке не работает. Я долгое время думала, ну вот, не получается полюбить себя, ну и неважно. Главное, любить мужа и детей. Но к 37 поняла, что и их-то не особо любить умею. И как ни печально, сколько времени ни потеряно, а приходится возвращаться к истокам. «Возлюби ближнего своего как самого себя» - недаром в писании любовь к другим начинается со сравнения «как самого себя». Если самого себя не умеешь любить, то как же дарить другим то, чего нет у тебя? Срочно учимся любить себя!
🌿Самое сложное - найти свою мечту. А самое страшное - сделать первый шаг, когда мечта найдена. Для большинства людей это так. Люди не имеют той жизни, которой достойны не потому, что не достойны ее, а потому что не знают, чего хотят на самом деле и не имеют мечты, которая бы заставляла сердце биться сильнее! Я сознательно искала свою мечту несколько лет!!! Читала книги, проходила марафоны, коуч-группы, медитации… Если нет привычки внимательно к себе относиться, нет привычки заботиться о себе, беречь свой внутренний мир, любить и ценить себя, то мечту найти очень сложно. Я имею в виду СВОЮ истинную мечту, а не то, что транслирует реклама.
🌿Чтобы найти новое, нужно отпустить старое. И это тоже очень страшно. Иногда старые связи рвутся с кровью и мясом. Но по-другому никак. Сейчас я в процессе. И мне страшно, больно, некомфортно. Я чуть ли не буквально ощущаю, как на мне трескается кожа, чтобы дать возможность появиться новой.
🌿Нужно ценить помощь. Я нашла свою мечту и идти к ней очень страшно. К счастью, есть люди, которые прошли через это и могут помочь. Я благодарна всем, кто меня поддерживает на моем пути.💖 Спасибо вам огромное!
А какие выводы к своему возрасту сделали вы? Пишите в комментариях, подписывайтесь на канал, чтобы не потеряться!