Завтрак-самый важный прием пищи за день. Но утром у нас мало времени и нет особого желания готовить какие-либо изыски. Поэтому эти рецепты идеальны для завтраков.
1.Омлет в лаваше
Яйца - 3-4 шт
Соль - щепотка
Тонкий лаваш - 1 шт.
Сыр - 30 г
Ветчина - 30 г
Лук - 1-2 пера
Сделайте обычную смесь для омлета. Начните жарить его на сковороде. Как только он немного поджарился,сверху положить лаваш ,и с помощью тарелки перевернуть его. На пустую сторону положите натертый сыр,ветчину,лук и все остальные овощи по желанию.Накройте сверху вторым слоем лаваша. Или сложите этот пополам.Жарьте до готовности и наслаждайтесь быстрым и вкусным завтраком.
2.Хот-дог в хлебе
Хлеб тостерный
Сыр плавленный тостерный
Горчица американская
Сосиска
Яйцо
Возьмите хлеб для тостов и раскатайте его. Намажьте его горчицей.положите кусочек плавленного сыра и сосиску. Сверните это.Если хлеб ломается ,то сложите его треугольником и закрепите зубочисткой.
Выложите готовые доги на противень и смажьте яйцом.Поставьте в духовку при 180 градусов на 5-10 минут.Все ,завтрак готов!
3.Творожный батончик.
Мука - 300 г
Сода - 1 ч.л
Творог - 300 г
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 70 г
Ванильный сахар - 20 г
Все очень просто. Смешиваем все ингредиенты. Тесто должно получится мягким,но не разваливаться. Из готового теста формируем колбаски и жарим на сковороде. Если вы следите за фигурой,можете запечь их в духовке при 180 градусах.
