Жареное, приготовленное на пару, тушеное, нанизанное на шампуры, сочное и с румяной корочкой...Это все о мясе. Редкий ужин, тем более праздничный обходится баз мясного горячего блюда. А это повод хозяйкам и профессиональным поварам показать на что они способны в вопросе приготовления мяса. В мясе содержится много полезных веществ. Каждый вид мяса имеет особые качества. Одно из самых полезных-мясо кролика, оно насыщено минералами, железом и витаминами группы В6, В12, РР, является антиоксидантом. Говядина-ценный вид мяса, в нем высоко содержание многих минеральных веществ, особенно цинка. Свинина содержит большое количество витаминов группы В (особенно В12), железа, цинка и белков. Баранина в отличие от свинины менее жирна. Польза бараньего мяса заключается в наличии магния, йода, калия. Как выбрать самое вкусное мясо? Внешний вид мясных продуктов, их свежесть и запах можно оценить только на рынке. Говядина и свинина должна быть сухой, не