Именно в этот период (плюс-минус пару лет), замедляются естественные физиологические процессы, которые отвечают за упругость и здоровый цвет. Если упустить это время, в 40 и более лет будет намного тяжелее поддерживать ухоженный вид.
Уход за кожей должен быть правильным
Регулярный уход за кожей можно разделить на 2 вида: ежедневный и дополнительный. Рассмотрим каждый из них подробнее.
Этапы ежедневного ухода:
- Очищение.
В этом возрасте кожа более интенсивно теряет влагу, поэтому все средства для умывания с подсушивающим эффектом следует исключить. Обычное мыло лучше сменить на крем-мыло, которое мягко убирает загрязнения и поддерживает водный баланс. - Тонизирование.
После использования любых очищающих средств, поры немного расширяются. Тоник возвращает им первоначальное состояние и параллельно дезинфицирует кожу, подготавливает ее к нанесению крема. Более эффективно использовать органические тоники-гидролаты на основе отваров целебных трав – в них отсутствуют компоненты, раздражающие кожу. - Питание и увлажнение.
На протяжении дня кожа расходует много энергии. Дневной питательный крем пополняет энергетические запасы кожи, препятствует ее обезвоживанию, ускоряются процессы естественного обновления клеток. - Демакияж.
Снимать макияж обычным жидким мылом или даже гелем для умывания нельзя. Они просто «размажут» остатки макияжа по порам, спровоцируют воспаление и высыпание. Лучше применить специальное крем-мыло, которое мягко растворяет остатки косметики и полностью удаляет их с поверхности кожи. - Ночной уход.
Цель ночного крема – ускорить обновление кожи за счет насыщения клеток питательными веществами. Именно поэтому содержание витаминов и минералов в ночных кремах выше, чем в дневных.
Дополнительный уход:
В 35 лет следует взять за правило наносить на лицо питательные маски. Как и кремы, они пополняют энергетические запасы кожи за счет высокого содержания полезных веществ. Отличие в том, что в масках этих веществ больше и многие из них отличаются накопительным эффектом, который проявляется через 1-2 месяца.
Самыми эффективными средствами для ухода за кожей после 35 лет, в домашних условиях, считаются органические маски. В них нет синтетических веществ – только натуральные экстракты.
ВАЖНО: Любое косметическое средство должно соответствовать типу кожи. Даже самый качественный крем для сухой кожи не подойдет для жирной и комбинированной, и наоборот.