Чем холоднее на улице, тем приятней дома выпить горячий чай.
Несмотря на все текущие и предстоящие сложности, внутри я более менее успокоилась. Внимание теперь занимает не внутренний хаос на тему как правильно или неправильно, кто кому что должен, какой вариант выбрать и какие будут последствия, а вдруг, а невдруг. Внимание переключается в момент возникновения хаоса на концентрацию для распознавания своего чувства в моменте и на новую мантру "я желаю всем счастья".
Мантра помогает мне, как минимум, расслабиться, что явно нравится моему левому глазу. Он меньше стал дергаться и испытывает больше благодарности. Как максимум, настраивает внутреннее состояние и ресурс в плюс, чтобы легче решать разные сложности. Вселенная тоже на это откликается комплиментами.
Из чувств наиболее частыми у меня оказываются чувства беспокойства или волнения, радости, грусти, страха. Заметила как некоторые страхи начали уходить, если раскручивать откуда и для чего они были нужны, и стало больше реального понимания, а не иллюзорного, что мне хочется и что можно сделать для этого сегодня. Честно признаюсь себе в том, чего в данный период хочется больше всего.
Когда отпал мир потребления, отлично стало понятно, что для счастья не нужно много. Лучше видно, что мне действительно ценно. С чем я могу справиться сама, а с чем нет.
Миллионы неопределенностей будущего просто устают, если о них много думать. Мир уже всеми способами дал понять, что каждый день как русская рулетка. Она всё равно докрутится, буду я страдать от этой игры и ожидания или не буду.
_____________________________________
Если вам интересно меня читать, есть классный вариант бумеранга добра - донат любой суммы на карту сбербанка, привязанной к т. 89125848768. Коплю на нужный мне курс.
.
.
.
.
.
.
.
