Каждая десятая преждевременная смерть в мире связана с малоподвижным образом жизни, подсчитали британские исследователи. Чаще всего люди, проводящие больше шести часов в день сидя или лежа, умирают в относительно молодом возрасте от диабета второго типа, инфарктов и инсультов. Нынешняя позиция многих оставаться дома и вынужденное снижение физической активности в будущем могут обернуться всплеском сердечно-сосудистых заболеваний, отмечают специалисты.
Это вынужденное снижение активности небезопасно. Известно, что малоподвижные люди намного чаще страдают сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми болезнями, значительно сокращающими продолжительность жизни.
Как выяснили американские исследователи, во время физических нагрузок в организме млекопитающих снижается выработка лептина — гормона, регулирующего энергетический обмен. Судя по имеющимся данным, он может влиять на уровень лейкоцитов, высокая концентрация которых приводит к хроническому воспалению там, где его не должно быть, -например на стенках артерий. В результате образуются атеросклеротические бляшки, которые, разрастаясь, способны закупорить сосуды. "Я думаю, что не сейчас, а сразу после конца этой болезни мы увидим всплеск гипертонических кризов и ишемических болезней сердца. Этому способствует и вынужденная малоподвижность, и несбалансированное питание, и недостаток общения", - отметил в разговоре с РИА Новости директор Клиники госпитальной терапии имени А.А. Остроумова Сеченоского университета, академик РАН, врач-кардиолог Юрий Беленков.