Здравствуйте, уважаемые читатели и гости канала!
Сегодня, расскажу о способе, который я узнала буквально на днях и быстренько воспользовалась, чтобы посмотреть действительно ли он так хорош, как о нем говорят. Расскажу, как прошел мой эксперимент, что я делала, какие результаты получила и буду ли продолжать.
Потеря веса, сама по себе очень тяжелая работа, которая требует дисциплины.
Но, даже если я питаюсь правильно и мой вес уходит, то живот все равно остается и выпирает больше, чем все остальные части тела.
Конечно, я понимаю, что организм сжигает жировые отложения равномерно по всему телу, но избавление от жира, накопленного вокруг талии, занимает больше времени.
Поэтому, я решила ему помочь.
При этом я не пила жиросжигающих коктейлей и чаёв, а использовала только пищевую плёнку и кокосовое масло.
Итак, если необходимо уменьшить объем живота в течение одной ночи, то надо применить обёртывание.
Это может показаться немного забавным, но это действительно хороший способ эффективно избавиться от жира на животе.
Под пленкой создается эффект сауны, жировой слой приятно прогревается, тем самым усиливая кровообращение и функции потовых желез. Обертывание не только помогает похудеть, но и улучшает качество кожи и выводит из организма токсины и вредные отложения.
Как я готовилась ко сну с обёртыванием.
Во-первых, я приняла горячий душ и проскрабировала живот, а также прошлась по нему грубой мочалкой.
Затем смазала живот кокосовым маслом и оберните его пищевой плёнкой.
В таком виде спала всю ночь.
Сначала я думала, что ощущения будут «не очень», но я нормально уснула и комфортно спала. Плёнка мне не мешала, а по телу шло приятное тепло.
На утро, мне нетерпелось проверить результат. Я сняла плёнку, большая часть масла впиталась в кожу, от этого она стала более эластичной и приятной на ощупь.
Померяла талию и опа-на! …минус 2 см за ночь!!!!
Это очень крутой результат, и я обязательно буду продолжать, правда не каждый день. Думаю, что пара раз в неделю будет достаточно…..ну, посмотрим))))
А ещё, девочки, которые уже использовали этот способ, рекомендуют пить протеиновый коктейль примерно за час до сна, это ускорит метаболизм и результаты будут ещё лучше.
Подписывайтесь!
Будем худеть вместе))