Что такое саморазвитие и на что оно подразделяется ?
Это добровольный и полноценный этап в работе над самим собой. Это развитие положительных качеств в различных сферах деятельности. Человеку нужен постоянный рост и поиск чего-либо нового. Отсутствие движения приводит к деградации.
Однообразие и рутина постепенно становится нашей зоной комфорта, из которой выбраться не всегда бывает просто, да и не у всех на это есть желание, мотивация. Это приводит к кризису, внезапному стрессу, депрессии, апатии и тд. Чем старше мы становимся, тем сильнее замечаем упущенные моменты, о которых начинаем жалеть в дальнейшем. Ответьте себе на вопрос:
ЗАЧЕМ ТРАТИТЬ ЖИЗНЬ НА НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ввиду отсутствия саморазвития ?
Давайте разберем на что оно подразделяется:
- Духовный рост
Это некий процесс пробуждения к вашей истинной природе, это осознание в первую очередь себя, своих целей. Это проявление любви к себе и к другим, сострадание, благодарность, вера.
- Личностный рост
В первую очередь заключается в самореализации, в том, чтобы улучшать качество жизни, достигать успеха на своем пути и покорять новые вершины. Так же в понятие личностный рост входит - развитие своих личностных качеств и характеристик, позитивное мышление, развитие памяти и интеллекта.
- Здоровье
Чтобы покорять вершины и достигать целей, у вас должно быть крепкое здоровье, нужно не забывать о нем. Это качественный сон, физические упражнения, уход за собой, правильное питание, релаксация на природе, дыхательные упражнения, избавление от вредных привычек и многое другое.
- Отношения
Если у вас не выстроены теплые отношения с окружающими, близкими людьми, то ваша жизнь не будет гармоничной и счастливой. Ваши родители, братья/сестры, дети, коллеги, друзья, вторые половинки и, конечно же, вы сами нуждаются в вашем внимании. В постоянную работу входит - забота, совместное времяпрепровождение, выражение любви, работа над конфликтными ситуациями и тд.
- Карьера
Чтобы не стоял вопрос о нехватке денег и о повышении, стоит найти себе такое дело, которое будет приносить радость и одновременно какой-нибудь доход. Не обязательно, чтобы это была высокооплачиваемая работа, вы можете начинать с малого. Главное, чтобы вы занимались любимым делом с удовольствием!
- Финансы
Чтобы жить независимым от денег, наслаждаться жизнью, путешествовать, заниматься здоровьем, быстрее достигать целей, развиваться и обеспечивать семью, нужно позаботиться о таком не менее важном аспекте, как финансы. Как стать богатым, где брать источники дохода, как зарабатывать больше, как правильно распоряжаться ими и тд.
- Яркость жизни
Это не роскошь, которую невозможно себе позволить. Это то, в чем нуждается наше тело и мозг - ЭМОЦИИ! впечатления, радость, восторг, адреналин. Яркость жизни складывается из: развлечений, отдыха, хобби, путешествий и тому подобное.
Вы замечали счастливых людей вокруг, которые занимаются тем, что им нравится, путешествуют и наслаждаются жизнью? Это результат их движений по пути саморазвития
Тот, кто пришел к этому направлению, должен знать, что удовольствие приносит и сам этап , и результаты. И что запас неиссякаемый, ведь высшей планки идеала не бывает.
Вставайте на свой путь развития, успеха и счастья, который принесет в вашу жизнь все то, что пожелаете. Только вы способны на изменение текущего момента и создание того будущего, о котором мечтаете! Подписывайтесь и следите за новыми постами, чтобы двигаться в верном направлении !