«Все гениальное просто, – говорит профессор дерматологии Джессика Ву, преподаватель Медицинской школы Лос-Анджелеса. – Если вас волнуют темные круги и мешки под глазами, то в первую очередь перестаньте умываться горячей водой. Высокие температуры способствуют застою жидкости и отекам (кстати, баня, сауна и хаммам также способны значительно ухудшить ситуацию). В вашем случае вода комнатной температуры (и даже немного прохладнее) будет оптимальной для гигиенических процедур. Но обратите внимание, что никто не говорит о переохлаждении».
Бороться с «синяками» помогает «пальцевой душ» – легкие постукивающие движения вокруг глаз кончиками пальцев в течение двух-трех минут. Массаж можно делать сразу после умывания, двигаясь по направлению от виска по линии нижнего века к переносице (именно здесь расположены центральный лимфатический и венозные узлы, где скапливается межтканевая жидкость).
Домашний уход
«Людям, недовольным тем, как обстоят дела в зоне вокруг глаз, нужно очень внимательно и целенаправленно выбирать косметику, – делится опытом Карл Ланг, главный врач берлинской университетской клиники «Шарите». – Начнем с очищающих средств: они должны быть максимально мягкими, поэтому для снятия макияжа лучше выбирать масла, которые работают в "щадящем режиме"».
Ищите в составе ухода за областью вокруг глаз осветляющие компоненты: арбутин, койевая кислота, витамин С и экстракт фиалки постепенно стирают «затемнения» и выравнивают тон.
Что касается специальных кремов и гелей для регулярного ухода, то можно порекомендовать не бояться такого компонента, как ретинол, который отлично справляется с темными пятнами на коже. Ретинол – это производная витамина А. Он помогает ускорить обновление клеток и способствует выработке коллагена. И то, и другое особенно полезно, когда речь идет о борьбе с темными кругами. Но здесь нужно помнить одну очень важную вещь: ретинол делает кожу более чувствительной к солнечному свету, так что в комплексе с ним обязательно используйте солнцезащитный крем с SPF 30 и выше (в любое время года).
