Сегодня планировала доесть позавчерашние постные ленивые голубцы на обед, и скромненько сварить чечевицу на ужин. Но у Бога были свои планы на мой сегодняшний рацион) Ибо уже с утра мамой был сварен восхитительный грибной суп и испечен божественный капустный пирог, которому я уже не раз пела оды в этом блоге. А чуть позже к этому пиршеству добавится еще и бабагануш – паста из запеченных баклажанов с чесноком и оливковым маслом. Сделаю его сама, потому что неожиданно выяснилось, что у нас целый пакет баклажанов, и они портятся. Здесь, на даче, я в раю, точно говорю…
Ну а пока, как и обещала вчера – расскажу о пройденных мной тренингах, посвященных деньгам и денежному мышлению.
Не помню, что было вначале – бесплатная неделя денег от Милы Колоколовой или платный онлайн-тренинг по денежному мышлению от Ольги Юрковской. Помню, что после них в моей голове четко отложились базовые принципы взаимодействия с деньгами. Первый из которых - 10% от дохода откладывать. Второй – 10% от дохода отдавать на благотворительность (Ольга Юрковская добавляла к этому еще и следующее - 10% своего времени посвящать участию в благотворительных проектах). Третий – не брать в долг. Отложиться – отложились, но следовать им я начала далеко не сразу. Да и сейчас не могу похвастаться, что следую им на 100%. Тем не менее именно с этих тренингов, а это было около 3 или 4 лет назад, я и начала, пусть нерегулярно, пусть по 50 или 100 рублей, но отдавать на благотворительность. Откладывать 10% тоже пыталась, но крайне нерегулярно и в общем-то не слишком успешно, потому как то и дело таскала оттуда деньги на какие-нибудь актуальные нужды. Сейчас, с началом карантина, возобновляю попытку ввести себе это в привычку. С долгами тоже стараюсь не связываться, хоть, признаюсь честно, за последний год дважды занимала у подруг деньги (один раз – на обучение в школе массажа, второй раз – на отпуск в Греции).
Из этих же тренингов я узнала про подсознательные ограничивающие убеждения, которые могут блокировать доступ к процветанию (из разряда «мне вечно не везет», «все хорошие места уже заняты», «бедно, но честно», «за все надо платить», «чтобы хорошо жить, нужно тяжко трудиться» и др.) и с тех пор веду с ними работу, потихоньку заменяя на позитивные установки.
Не могу не рассказать тут про один тест, который давала Ольга Юрковская. Тест заключался в том, чтобы выйти на улицу и отдать как минимум трем случайным прохожим купюры в 50 или в 100 рублей. Вы думаете это легко? Вам – возможно, но лично я встретилась со своим жесточайшим сопротивлением и полдня только собиралась с духом. Как думаете, удалось ли мне раздать эти три купюры по 100 рублей? Нет, я не смогла отдать ни одну. Я два часа бродила по центру Питера, и осмелилась предложить купюру только одной женщине (может быть двум женщинам, не помню уже точно). Женщина, недоверчиво глядя на меня, спросила, зачем, покачала головой и сказала, не надо, спасибо.
Ольга Юрковская говорит, что именно эта фраза: «не надо, спасибо» – и характеризует мое отношение к деньгам. И на тот момент это было истинной правдой.
Затем, может быть около года назад, я проходила бесплатный недельный марафон от Дмитрия Толстякова, на котором мы разбирали азы инвестирования. После него я четко усвоила мысль, что деньги должны работать, а не лежать мертвым грузом на вкладе в банке или, того хуже, под матрасом. В обозримой перспективе, как появится возможность, собираюсь пройти платные курсы по основам инвестирования.
Следом я участвовала в платном марафоне от Елены Поздеевой, который назывался «Деньги по-женски». Он был по-настоящему интересным и трансформирующим. Мое сознание, в частности, перевернули две фразы. Одна из них про то, что деньги – это целитель. Именно они указывают нам на наши внутренние искажения, состояние «личной неправды», когда одна часть нас хочет одного, а другая – другого. Вторая, что деньги – это увеличительное стекло, лакмусовая бумажка, которая проявляет наш масштаб и/или ограниченность. Согласитесь, что это мощно? Лично мне это принесло осознание, что для того, чтобы в мою жизнь начали приходить деньги, нужно взять курс на личностный и духовный рост и расширение. И что деньги – это не материя, не бумажки, а именно энергия. Отражающая энергетический потенциал и масштаб моей личности.
Последний денежный тренинг, тоже, кстати, платный, я проходила совсем недавно – в начале карантина. Много информации из него я уже знала - про необходимость активных действий (не ждать у моря погоды), про работу с негативными установками, про то, чтобы не брать в долг и ничего не брать на халяву (в том числе, не скачивать бесплатно фильмы и книги из интернета, чем я раньше, признаюсь, грешила). Но также было несколько важных моментов, которые не встречались мне до этого ни в одном другом тренинге. А именно, что для того, чтобы впустить в свою жизнь финансовое благополучие, нужно для начала выпустить из нее все обиды, сожаления, критику и осуждения. Для меня это было открытием. Особенно в том, что касается критики и осуждения. До этого момента я даже не замечала, насколько часто, пусть не вслух, но в своей голове, про себя, я критикую других. В тот же день я пообещала себе отслеживать свои мысли и не позволять себе скатываться в критику и осуждения ни в свой, ни в чей бы то ни было еще адрес.
Ну и из недавнего и я уже писала здесь про это, не могу не упомянуть про бесплатную серию из 4 видео «Кармические принципы процветания» Игоря Будникова. В них провозглашается фундаментальный принцип процветания, который заключается в том, чтобы создавать ценность для других. Принцип, который совершил переворот в моем сознании и открыл мне новые, дотоле неизвестные направления для моего дальнейшего роста и развития.
Итак, что же я вынесла из всех этих тренингов, марафонов и курсов.
Нет, я не стала миллионером. А мой финансовый потолок в 30-36 тысяч рублей был пробит только в этом феврале, когда я ценой чрезмерных усилий заработала где-то около 55 тысяч. За все это время я так и не позаботилась о том, чтобы создать себе несколько источников дохода. У меня был только один источник и с приходом карантина доступ к нему оказался перекрыт. Кроме того на работе обычной практикой была задержка зарплаты и на момент начала карантина мне оказались должны где-то около 80000р (это ведь тоже о чем-то говорит, как минимум, о неуважении к себе, ведь я, осознавая, что зарплату задерживают, продолжала там работать). Так выглядит моя финансовая реальность с одной стороны.
С другой стороны, у меня однозначно появилась бОльшая легкость во взаимодействии с деньгами, я учусь позволять себе получать деньги за счет своих талантов, а не тяжелой работы. Я позволяю себе с легкостью и радостью тратить деньги на то, что мне действительно хочется. Не зажиматься, не экономить на себе и своих потребностях. Позволять себе больше, позволять себе лучшее. Сейчас я покупаю себе более качественные продукты, чем раньше. И потихоньку стремлюсь и дальше улучшать качество и уровень своей жизни.
Уже второй или третий год подряд я веду учет своих доходов/расходов в специальном приложении, где могу отследить, как и на что я трачу деньги. Так обнаружилось, что я трачу довольно внушительный процент от дохода на всякую безделицу. Которую я покупаю себе только потому, что она значительно дешевле того, что мне по-настоящему хочется и что меня по-настоящему бы порадовало. Отследив это, я начала потихоньку перестраивать свои привычки в отношении денежных расходов. Грубо говоря, вместо того, чтобы пойти в пятерочку и купить себе 5 шоколадок за 40 рублей, я иду в другой магазин, где покупаю себе давно желанную шоколадку за 200 рублей. Да, я и так и так потратила 200 рублей на шоколад, но во втором случае удовольствия и радости получила несравнимо больше. Также, например, при покупке джинсов или новой пары кед – раньше цена была решающим фактором в моем выборе, в последнее же время я приучаю себя руководствоваться принципом «горящих глаз». Мне это понравилось, у меня загорелись глаза – значит, именно их я и возьму. Пусть дороже, зато сколько кайфа. Я постепенно учусь окружать себя по-настоящему любимыми вещами. Также в последние года два я стала гораздо более дисциплинирована в плане перевода некой фиксированной суммы в месяц на благотворительность. И стремлюсь с каждым годом ее повышать. Да, порой эта сумма не дотягивает до 10% от дохода, но лучше делать маленькие шаги, чем не делать ничего.
Ну и в целом, сейчас мое отношение к деньгам стало гораздо более спокойным, в том плане, что я учусь не тревожиться о том, хватит ли мне их, на что я буду жить, если не хватит и т.д. Я учусь доверять Богу и жизни. Я сохраняю максимально возможное спокойствие и расслабленность в отношении того, что будет дальше. Я верю, что Бог и Жизнь обо мне позаботятся.
Ну и напоследок хотелось бы поделиться своим выводом, к которому не так давно пришла.
Я прошла немало курсов по денежному мышлению, но причина, по которой я все еще не обрела финансовую стабильность, состоит не в том, что они плохи и не работают. А в том, что все это время я шла против своей воли или, если выражаться в терминах йоги, нарушала один из базовых принципов – ахимса – ненасилия.
Я заставляла себя делать то, что мне не хочется. Я терпела и работала либо на нелюбимой, либо на совершенно индифферентной мне работе, совершенно не заботилась о том, чтобы реализовать свой потенциал, раскрыть и проявить свои таланты, выразить себя. Совершая над собой подобное насилие, я затрачивала колоссальное количество энергии. Я спускала в унитаз свои ресурсы - время и энергию - снова и снова, день за днем, минута за минутой. И поскольку деньги – это энергия, вполне очевидно, что в денежном плане я продолжала оставаться на прежнем уровне.
И вот с недавних пор, я начала своего рода эксперимент. Эксперимент, который заключается в том, чтобы проверить, как повлияет на финансовую составляющую моей жизни мое намерение идти по пути сердца и ненасилия над собой. У меня есть гипотеза, что влияние это будет самым положительным из всех, какие можно только представить.
Уфф, получилось много, но постаралась обобщить свой опыт как могла. Надеюсь, кому-то эта информация окажется полезной. А если возникли вопросы по теме, feel free to ask.
Теперь могу со спокойной душой идти готовить бабагануш)
