К счастью, вы находитесь в правильном месте. Мы здесь, чтобы поделиться нашими лучшими подростковыми советами по уходу за кожей для достижения чистой и здоровой кожи. В первой части статьи мы разобрались с вашим типом кожи, а теперь попробуем разобраться как ухаживать и оздоровить вашу кожу лица. Простые советы и процедура по уходу за кожей для подростков
Используйте Нежное Очищающее Средство
Первым шагом каждой процедуры по уходу за кожей является очищающее средство для лица. Крайне важно начинать свою рутину с чистого, только что вымытого лица, чтобы остальные продукты были максимально эффективными и, в конечном итоге, получили максимальную отдачу от затраченных средств.
Чтобы правильно вымыть лицо, используйте чистящее средство, подходящее для вашего типа кожи, чтобы не высушить кожу и не вызвать раздражение. Не вытирайте грубо и не будьте слишком агрессивны со своей кожей; вместо этого, используйте мягкое полотенце, круговыми движения, чтобы убедиться, что каждый дюйм вашего лица вымыт. После того, как вы ополоснули моющее средство теплой водой, ваша кожа должна стать мягкой и гладкой. Если вы чувствуете, что чувствуете стеснение или сухость, это признак того, что ваше средство слишком жесткое для вашей кожи.
Лечить прыщи и другие пятна
Если у вас кожа, склонная к появлению прыщей, вы захотите добавить в свою программу средство для лечения. Существует множество решений для лечения угревой сыпи, поэтому важно выбрать простое, щадящее, но мощное и эффективное решение. Лучшее лечение для вас будет такое, которое не только борется с прорывами, но и питает вашу кожу изнутри.
Используйте гель для лечения угрей, сделанный с 2% салициловой кислотой, мощным борющимся с угрями ингредиентом и химическим отшелушивающим средством. Салициловая кислота проникает глубоко в поры, чтобы очистить их от грязи, жира и бактерий, не повреждая кожу.
Увлажнение вашей кожи
Другим ключевым шагом в рутине ухода за кожей подростка является увлажняющий крем. Применяйте увлажняющий крем два раза в день, чтобы сохранить кожу упругой, мягкой и увлажненной, а также предотвратить преждевременные морщины. Отсутствие ежедневного увлажнения может вызвать сухость и раздражение, особенно при регулярном использовании каких-либо лечебных средств для борьбы с прыщами и пятнами.
Другие подростковые советы по уходу за кожей
Поскольку настоящий уход за кожей - это больше, чем просто средства, которые вы наносите на лицо, у нас есть несколько дополнительных советов по уходу за кожей для подростков, которые помогут вам в вашем путешествии по коже.
Практикуйте Чистые Привычки Макияжа
Если вы носите ежедневный макияж, помните, как ваши привычки макияжа могут повлиять на ваш цвет лица. Подумайте о том, как эти продукты и аппликаторы контактируют с вашей кожей. Со временем они накапливают бактерии, а также омертвевшие клетки кожи и масло, которые могут способствовать прорывам. Чтобы предотвратить ухудшение цвета лица, избегайте делиться макияжем с другими и регулярно чистите кисти и любые другие аппликаторы для макияжа.
Держите руки подальше от лица
Каждый раз, когда вы касаетесь своего лица, вы распространяете масло, грязь и бактерии, которые могут превратиться в прорыв, поэтому держите эти руки подальше от лица! Мы знаем, что это может быть трудной привычкой, но ваша кожа определенно поблагодарит вас за это.
Это еще не все - избегайте треск или ковыряний в ваших прыщах! Попадание на прыщи может распространить инфекцию, повредить ткани кожи и вызвать дальнейшее воспаление, делая вашу кожу более красной и опухшей, чем раньше. Это также увеличит ваши шансы на развитие рубца или гиперпигментации. Вместо этого точечно лечите ваши пятна с помощью мягкой, но эффективной процедуры от прыщей, которая очистит ваши поры от вызывающих прыщи бактерий.
Ешьте хорошо сбалансированную диету
Вы можете переосмыслить сладкие закуски после школы. Высокое потребление сахара оказывает негативное влияние на кожу, так как вызывает воспаление, которое затем приводит к увеличению производства масла. Результат? Новые или ухудшенные прорывы. Старайтесь изо всех сил поддерживать сбалансированную диету для чистой кожи, состоящую из цельных продуктов, которые питают ваше тело и вашу кожу.
Не забывайте SPF
Защита от солнца имеет решающее значение в любом возрасте. Один из лучших способов защитить молодую кожу подростка - носить солнцезащитный крем каждый день. Да, вы правильно прочитали - каждый день! Солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить вашу кожу всего за 15 минут, а это означает, что они представляют серьезную угрозу для здоровья вашей кожи. Всегда держите бутылку солнцезащитного крема под рукой или в рюкзаке, особенно если вы занимаетесь спортом или активным отдыхом.
Будьте последовательны и терпеливей
Пришло время все исправить. Когда дело доходит до ухода за кожей, если вы ожидаете увидеть мгновенные результаты, вы будете сильно разочарованы. Помните, что уход за кожей - это процесс и путешествие! С некоторыми типами продуктов, такими как увлажнитель, вы можете заметить более быстрые результаты, но другие продукты требуют времени, потому что они влияют на кожу на клеточном уровне. Для регенерации верхнего слоя кожи требуется примерно 28 дней, поэтому напомните себе, что вы должны быть последовательными и терпеливыми с вашей кожей.
