Быть подростком может быть стрессом. У вас уже есть много на вашей жизненной тарелке - учеба, поступление в колледж, социальные мероприятия, вся жизненная рутина - и прыщи, безусловно, еще одна вещь, о которой вы бы не хотели беспокоиться. В подростковом возрасте для вашей кожи совершенно нормально быть повсюду. Прыщи - распространенная проблема для подростков из-за гормональных изменений, которые идут с половым созреванием. Эти гормональные изменения стимулируют увеличение кожного жира, что может привести к закупорке пор, угрей, белых угрей и прорывов.
К счастью, вы находитесь в правильном месте. Мы здесь, чтобы поделиться нашими лучшими подростковыми советами по уходу за кожей для достижения чистой и здоровой кожи.
Понять свой тип кожи
Один из самых важных советов для подростков по уходу за кожей - понять тип вашей кожи. Пять основных типов кожи жирная, сухая, комбинированная, нормальная и чувствительная, а тип, который у вас есть, определяется в основном генетикой. После того, как вы определились со своим, вы можете перейти к ежедневной процедуре ухода за кожей, чтобы контролировать свою кожу. Давайте погрузимся в различные характеристики каждого типа кожи.
Жирная кожа
У жирных типов кожи есть видимые поры и более высокие уровни производства масла, чем у других типов кожи. Те, у кого жирная кожа, имеют тенденцию к появлению блеска на коже в течение дня из-за избытка масла, что делает их более склонными к прорывам и забитым порам. Если у вас жирная кожа, вы можете предположить, что высушивание кожи - это решение, но на самом деле это сделает вашу кожу еще более жирной. Пересушка заставит вашу кожу выделять больше жира для компенсации. При добавлении новых продуктов в свой режим, ищите безмасляные, некомедогенные варианты, чтобы убедиться, что ваш режим помогает вашей коже, а не причиняет ей боль, вызывая больше прорывов.
Сухая кожа
Если у вас сухая кожа, вы, вероятно, имеете почти невидимые поры и склонны испытывать сухость и стянутость из-за недостатка увлажнения кожи. Вы можете даже быть склонными к растрескиванию, шелушению, шелушению или зуду, которые могут ухудшиться в более холодное время года. Увлажнение кожи должно быть основным приоритетом для людей с сухой кожей. Сделайте вашу кожу мягкой и эластичной с помощью увлажняющих кремов, увлажняющих сывороток и увлажняющих масок для лица.
Комбинированная кожа
Те, у кого комбинированная кожа, обладают характеристиками жирной и сухой кожи. Определенные области лица могут стать более масляными в течение дня, в то время как другие области могут быть более сухими. Т-зона имеет тенденцию быть жирной, в то время как внешние области лица, такие как щеки, имеют тенденцию быть сухими. Поскольку разные области имеют разные потребности, уход за комбинированной кожей может быть затруднен, но простой способ сделать это - найти продукты, которые помогают контролировать выработку кожного жира, не вызывая дальнейшего высыхания. Вероятно, потребуется много проб и ошибок, но конечный результат того стоит!
Нормальная кожа
Если ваша кожа не жирная и не сухая, значит, у вас нормальная кожа. Когда дело доходит до текстуры и согласованности, вы можете выбрать продукты в своей жизненной рутине на основе ваших личных предпочтений. По сути, уход за нормальной кожей - это все о профилактических мерах. Вместо того, чтобы лечить проблемы с кожей, которые у вас уже есть, вы предотвращаете развитие проблем. Те, у кого нормальная кожа, должны сосредоточить свое внимание на продуктах с омолаживающими свойствами, которые помогут сохранить их кожу в наилучшем возможном состоянии.
Нежная кожа
Чувствительная кожа относится к коже, которая очень легко обостряется или раздражается. Это раздражение может проявляться в виде сыпи, высыпаний, покраснения, сухости, шелушения, жжения или зуда. Имейте в виду, что ваша кожа со временем может развить чувствительность и аллергию, поэтому у вас может быть чувствительная кожа на более позднем этапе жизни. Чтобы предотвратить возможные реакции, проверяйте каждый новый продукт по уходу за кожей перед использованием его на лице. Береженого Бог бережет!
Как узнать свой тип кожи
Самый простой способ узнать, какой у вас тип кожи, - использовать промокательную бумагу. Промокательные бумаги - это небольшие листы бумаги, которые собирают жирные выделения с кожи при нанесении на различные области лица. Если бумага собирает жирные выделения маслянистого характера со всех сторон вашего лица, у вас жирная кожа. Если он собирал жирные выделения только с определенных участков вашего лица, например, с Т-зоны, то у вас комбинированная кожа. Если он вообще не собирал жирные выделения, у вас, вероятно, сухая или нормальная кожа.
