За любым идеальным скетчбуком стоят годы усердной работы и тренировки мастерства. Но это не повод считать, что вам это не по силам.
Возможно, для вас скетчбук будет выполнять совсем другую задачу. Он может не быть идеальным инструментом для сбора лайков, но вполне может стать добрым другом, который всегда рядом и которому можно доверить свои чувства и мысли, с которым можно разучить новые техники рисования, и который точно не осудит вас.
Что же мешает наконец взяться за блокнот и сделать первый шаг? В основном, иррациональные страхи и убеждения, основанные на мифах, которые мы попробуем развенчать хотя бы частично.
Миф 1: Скетчбук – это ваша визитная карточка, где всё должно быть идеально
На самом деле, скетчбук – это ваше личное пространство. Пускать туда кого бы то ни было или нет - ваше личное дело. Основная задача блокнота – быть под рукой в нужный момент, позволив вам быстро зафиксировать идею или образ, чтобы затем вернуться к нему, доработать – при желании. Если вам кажется, что ваши быстрые заметки выглядят недостаточно артистично, задайте себе один вопрос: для кого я делаю это и зачем?
Иррациональный ответ: Я делаю это для людей, потому что хочу выложить фотографию разворота в инстаграм и получить много лайков.
Рациональный ответ будет звучать примерно так: я делаю это для себя, потому что не хочу потерять эту мысль и хочу вернуться к ней позднее.
Совет: Измените мотивацию на рациональную. Пусть содержание, осознанное действие станет для вас первостепенным. Это позволит вам меньше беспокоиться о том, как выглядит ваша запись, и больше о том, какую ценность имеет лично для вас.
Миф 2: Скетчбуки – для художников
Скетбчук – это универсальный инструмент, который может быть использован для бесконечного множества занятий. В него можно писать стихи, заметки, конспекты, делать наброски с натуры, макеты будущих комиксов, планировать встречи, вести календарь или дневник – всё, что душе угодно.
Иррациональное утверждение, в данном случае, будет звучать так: Я не умею рисовать, поэтому у меня не получится вести скетчбук красиво, значит он мне не нужен.
Рациональное же: Скетчбук может быть заполнен тем, чем я хочу, в том числе может быть использован мной, как безопасное пространство для обучения рисованию – ведь его никто не увидит без моего желания.
Совет: Добавляйте в свои блокноты "пасхалки" – небольшие рисунки по типу "палка-палка-огуречик", передающие ваше состояние в данный момент. Например, на одной из очень длинных и однообразных лекций в Италии я рисовала на полях тетради пельмешки, тарелки с борщом и прочие радости русской кухни, по которым очень скучала :)
Миф 3: Все страницы скетчбука должны быть заполнены
Перед вами разворот книги "Quand les groseilles seront mures" с иллюстрациями Joanna Concejo. Да, это именно книга – не скетчбук. Некоторые страницы книги почти полностью пусты или содержат крохотный карандашный набросок. При первой встрече подобные издания вызывают оторопь: как же так, столько пустого места?
Совет: Оставьте за собой право оставлять в блокнотах пустые развороты, пропускать страницы. Воздух – то, без чего мы с вами не можем существовать. Пусть он присутствует и в ваших скетчбуках.
Миф 4: Будущее за цифровыми носителями, бумага - прошлый век
Существует бесчисленное множество исследований, подтверждающих, что фиксация мысли на бумаге – очень действенный метод запоминания информации. Вы совершаете больше действий, а ваш мозг использует ретекулярную активирующую систему (РАС), что помогает лучше сконцентрироваться на задаче.
Совет: Для лучшего запоминания больших массивов информации (лекции, совещания, тренинги) попробуйте использовать систему "скетчноутинг" – это быстрые, максимально емкие зарисовки. Присмотритесь к аккаунту @rohdesign – автору бестселлера "Визуальные заметки. Иллюстрированное руководство по скетчноутингу" Майка Роуди. В книге собраны простые и наглядные примеры того, как сделать свои записи подробными, яркими и легко запоминающимися.
Миф 5: Создание скетчей требует много времени
Опять и опять напоминаю вам, что только вы решаете, как и чем заполнить пространство вашего скетчбука.
Небольшой блокнот формата А6 с легкостью поместится в любую сумочку, как и пара карандашей или ручек.
Вместо того, чтобы в очередной раз пролистнуть ленту фейсбука, дожидаясь встречи с другом или деловым партнером, отложите телефон в сторону. Достаньте ваш скетчбук и сделайте несколько простых заметок:
О чем бы вы хотели поговорить? Как вы себя чувствуете в настоящий момент?
Может быть в кафе, где вы находитесь, есть особый предмет интерьера, который привлек ваше внимание? Зарисуйте его. Зарисуйте пустую чашку кофе или столовые приборы, силуэты гостей за соседними столиками.
Поначалу делать зарисовки будет дискомфортно. Будет казаться, что все на вас смотрят или ловят на себе ваши взгляды. У вас будут потеть ладони или падать со стола карандаши. Это нормально. Мозгу нужно время, чтобы выработать новую привычку. Раньше вы хватались за спасительный телефон, скроллили и "обкалывали" свой мозг дофамином вместе с бесконечным бессодержательным потоком информации. Теперь – вы здесь и сейчас, ваше внимание направлено на то, что вас окружает и на ваши ощущения в моменте.
Со временем, вы научитесь концентрировать внутренний взор на кончике карандаша. Ваша тревожность уйдет, а на ее месте обнаружится чувство, принятое называть вдохновением – а ну-ка, что еще я могу зарисовать, о чем написать?
Совет: Начинайте с малого. Приобретите или сделайте скетчбук самостоятельно. Пусть он будет с вами – в дороге, на работе. Доставайте его всякий раз, когда вспомните, что он у вас есть. Даже если вы ничего не зарисуете, вы снова напомните себе о том, что у вас есть такой полезный инструмент. Потратьте пару минут в течение дня, чтобы зарисовать любой предмет: чашку на столе, абажур, дверную ручку. Старайтесь делать это систематически, в одно и то же время или, например, всякий раз, когда вас потянет бесцельно сёрфить по соц.сетям.
Пусть зарисовки и скетчи станут вашим дополнительным источником радости.
Удачи!
- - -
Оригинал моей статьи Вконтакте
Моя группа Morgana | Art Вконтакте
Мой Инстаграм