Мы выживаем или живем❓
Чем отличаются эти состояния❓⠀
Когда мы живем, мы полны энтузиазма, творчества, мы можем действовать, сохраняя контакт с полем своих интересов и оставаясь гибкими в выборе пути их достижения, мы можем шутить и понимать юмор.⠀
Разум, доброта, щедрость, милосердие и чувство удовлетворенности от жизни, умение радоваться простым вещам и возвышенное мышление, реализация своих талантов через музыку, стихи, живопись, творческий подход в профессии - это тоже признаки того, что вы живете.⠀
Когда мы живем в режиме выживания, нас интересуют только четыре зоны жизни: еда, секс, сон и защита своей жизни различными способами. И пытаясь насладиться этими четырьмя сферами, мы используем все возможности инстинктов выживания, встроенных в нас Природой: нападать, захватывать территорию, прятаться, притворяться, замирать, защищать территорию, внедряться и т.д. и т.п.
Что прекрасно делает любое животное.
В обычной жизни у вас какой режим жизни преобладает❓⠀
Обычно процентное соотношение режима жизни и выживания у каждого человека индивидуально.⠀
Когда мы попадаем в экстремальную ситуацию, типа сегодняшней "самоизоляции", мы испытываем настоящую проверку силы ядра нашей личности.⠀
И, если эта сила была слаба, то мы рискуем свалиться в постоянный режим выживания. Тогда мы буквально превращаемся в каких-то животных. Кто-то впадает в спячку, как медведь, кто-то все время ест, подобно поросенку или корове, кто-то за кем-то охотится, как хищник и т.д.⠀
Чтобы не свалиться в этот примитивный режим жизни, нам сейчас очень важно(удовлетворив естественную потребность в еде, сне, сексе и защите в достаточном и разумном количестве), сохранять свою человеческую природу и обязательно основное время самоизоляции посвящать своему личностному развитию, освоению новых навыков в профессии, получению высших знаний, творить и выдумывать, шутить и играть, делиться с другими лучшими своими качествами, беречь и защищать слабых, дружить с ближними и уважать старших, навести чистоту в доме и пространстве вокруг, следить за чистотой помыслов и речи и т.п.⠀
И тогда "самоизоляция" станет нам возможностью жить и становиться сильнее и добрее. Желаю вам этого‼️
⠀
#тандемм
#семья
#психолог
#семейныеотношения
#самоизоляция