От хлеба отказаться оказалось тяжелей, чем от сладкого. Первые дни я как будто не наедалась, мне хотелось еще что-нибудь съесть. Сегодня уже идет 5 день без хлеба и мне ещё тяжело.
Легче дела обстоят со сладким. Это уже вошло в привычку, больше нет тяги съесть печенюху. Кстати, вкус еды ощущается ярче. Яблоко чувствуется очень сладким и сочным, просто объедение!
Высыпаний на коже не наблюдается, мне кажется она стала еще лучше. Может это самовнушение)))) Вообще моя цель добиться гладкой чистой кожи с незаметными порами.
Что касается веса, конечно, я сбросила килограмма 2-3 точно. Сама по себе я была стройной, но стала еще меньше. Это, на самом деле, мне не нравится. Теперь думаю, как бы накачаться поскорей. Завалявшиеся гантельки мне в помощь.
Просыпаюсь я рано, иногда раньше будильника. Чувствую себя более энергичной и легкой на подъем, чем раньше, когда перед сном чаевала с конфетками.
Таким образом, для меня отрицательное, только то, что я в весе теряю, но для кого-то это будет явным плюсом, конечно.
Спасибо за внимание! Оставайтесь со мной! Будьте здоровыми и осознанными!
