Женщины очень боятся стареть. Поэтому заметив на лице морщины и ощутив легкую дряблость кожи, большинство начинают искать действенные методы омоложения. Ведь так хочется остановить время и не позволить годам изменить черты лица.
Выбираем путь омолаживания: пластическая операция
Наиболее действенный, однако и самый радикальный метод омолаживания – это пластическая хирургия. Опытные врачи тщательно изучат вашу ситуацию. Они проанализируют возрастные изменения. А затем определят, какой объем операции нужен именно в вашем случае.
Конечно, этот метод не лишен недостатков. Но сейчас не об этом. Пластическая операция весьма дорогое удовольствие, которое не каждая женщина может себе позволить. Поэтому придется поискать другие методы.
Продолжаем поиск: уколы ботокса
В поисках альтернативных методов, женщины часто останавливаются на уколах ботокса. Под ботоксом подразумевают нейротоксин ботулизма типа А. Для косметологических целей используют разбавленный яд (почти в 40 000 раз), поэтому он полностью утрачивает свою смертельную способность.
Ботокс вводят в мышцы. Здесь он вызывает паралич тканей. Благодаря этому мимика в зоне введения препарата ограничивается. Действует ботокс в среднем 6 месяцев. Такие уколы в большинстве случаев переносятся хорошо. Иногда может возникнуть отечность. Известны случаи возникновения аллергических реакций на ботокс, но они единичны.
Неприятные последствия могут возникнуть, если во время уколов задет нерв. В этом случае появляются различные парезы, перекосы лица. Хорошая новость в том, что такие явления временны. Плохая – перекосы исчезнут тогда, когда рассосется ботокс, через 6 месяцев.
Если вы объявили войну старению и у вас всего несколько морщин (обычно такое наблюдается у 30-летних барышень), то выбор ботокса вполне оправдан. Но если вам понадобится подкорректировать множество зон, то стоимость всех этих процедур станет весьма заоблачной.
Так есть ли альтернатива?
Не спешите отчаиваться. Есть великолепный способ омоложения. Более того, он доступен всем женщинам без исключения. И забегая наперед скажу: вам он обязательно придется по вкусу!
Итак, что же это за метод? Секрет до смешного прост: НАЧНИТЕ ЛЮБИТЬ СЕБЯ! Радуйтесь жизни, улыбайтесь людям, восхищайтесь своим отражением. Примите тот факт, что даже в зрелом возрасте вы остаетесь настоящей красавицей. Не верите? Тогда попробуйте прожить с этим девизом два-три дня. И вы сразу услышите в свой адрес множество комплиментов.
Но это не все. Любовь к себе заключается не только в уверенности. Необходимо еще и позаботиться о своем прекрасном теле и драгоценной душе. Для этого воспользуйтесь следующими советами.
Достойный уход
Чем старше вино, тем бережнее к нему относятся. Возьмите себе на вооружение. Ваше тело нуждается в бережном уходе. Практикуйте расслабляющие ванны, балуйте кожу высококачественной косметикой, делайте питательные, увлажняющие маски. Не забывайте о массажах.
Равнение на спортсменок
Начните заниматься спортом. Совсем не обязательно посещать фитнес-зал. Можно начать с простых упражнений в домашних условиях. Например, возьмите себе за правило делать утреннюю зарядку. Возможно, вам понравится пешая прогулка (кстати, ходьба полезнее, чем бег). Практикуйте все, что вашей душе угодно: катание на велосипеде, занятия йогой, плаванье, бег на лыжах, скандинавскую ходьбу.
Любая физическая активность зарядит вас энергией на целый день и подарит ощущение счастья.
Вспомните о своем хобби
Какое занятие приносило вам радость и наслаждение в юности и молодости? Рисование, вязание, лепка, чтение книг? Самое время вспомнить о хобби… или найти его. Выделяйте хотя бы один час в день на свое любимое занятие. Если нужно, то запишитесь на курсы, купите самоучители (книги либо диски) или найдите сообщество по интересам.
Позвольте себе действительно наслаждаться этой жизнью и радоваться каждому мгновению. Разрешите себе быть счастливой. И вы сами удивитесь, глядя в зеркало, как молодо вы стали выглядеть!
Автор — Елена Билецкая
