Общение в пределах треугольника Карпмана – способ не брать ответственность за свои поступки и решения, получать сильные эмоции и право не решать свои проблемы (так как во всем виноваты другие).
Треугольник Карпмана - тип поведенческой модели троих созависимых людей, которые отыгрывают отведенные им роли в отношениях.
Треугольник образуется тремя людьми. У каждого - своя роль: Преследователь, Жертва или Спасатель.
👉Преследователь считает, что во всем виновата Жертва. О чем он сообщает либо ей самой, либо Спасателю.
⠀
👉Жертва считает, что виноват Преследователь. И это ей позволяет горевать о собственной судьбе и искать того, кто бы ее спас, чтобы на время превратиться в Преследователя.
⠀
👉Спасатель же ищет, кого бы спасти, переведя из состояния Жертвы в состояние Преследователя.
⠀
Каждая из фигур треугольника имеет вторичные выгоды от таких взаимоотношений:
⠀
▶️Жертва получает самоунижение и самобичевание, право не брать на себя ответственность за собственные поступки. Кроме того, наличие Спасателя подтверждает ее особую человеческую ценность и правоту устремлений.
⠀
▶️Преследователь чувствует свою важность, доказав вину остальных. А также получает удовольствие от осознания собственного могущества и превосходства.
⠀
▶️Спасатель возвышается над Жертвой, помогая ей (чего он, в полном смысле этого слова, сделать не в состоянии). Решить проблему можно только выйдя за пределы треугольника, а Спасителю это совершенно не выгодно. Он нужен для того, чтобы Жертва могла на время стать Преследователем. Кроме того, сам Спасатель вполне удачно разряжает свою накопленную в иных треугольниках агрессивность на Преследователя: и мораль это не осудит, и самому легче становится.
Смена ролей в треугольнике Карпмана.
Человек может менять роли, в зависимости от участников треугольника. Например, если это треугольник: муж, жена, любовница. То жена может в этом треугольнике выступать Жертвой (по отношению к мужу) и Преследователем (по отношению к любовнице), в зависимости от того, какая на данный момент ситуация.
Если жена узнает о любовнице - она становится либо жертвой, либо агрессором. Когда любовница решает отбить мужа - она выступает либо спасателем, либо агрессором. И так по кругу.
Как разорвать треугольник Карпмана?
Разве можно просто разговорами переломить свое сознание, переписать жизненные принципы, стать противоположностью, полностью изменив свою жизнь? Разговорами — нет, а работой над собой — однозначно да. И именно для этого есть курсы и консультация психолога.
Узнали себя или своих знакомых в какой-то роли? Делитесь своими наблюдениями в комментариях.
Читайте много интересного на моем сайте: www.renatus.eu. Ставьте лайки. Подписывайтесь на мой канал. Ваш Сергей Присяжный. Служба поддержки: support@prisjaznoi.com