Всем привет! Давайте обсудим как можно эффективно работать на удаленке во время карантина, а возможно и приучить себя к чему то полезному.
1. Разделять работу и отдых.
На эту тему уже много чего написано, оно в основном шаблонное, но в реальности не всегда так. Мы часто живем в однушках, причем не одни и не всегда можем полноценно оформить себе отдельно рабочее место. Но на самом деле тут хорошо работают: договоренности с домашними, которые никак не фигурируют в рабочие часы. А так же удобное место для сидения во время работы. Поверьте, сидя крючком вы будет быстро уставать, а значит чаще делать перерывы, а значит меньше работать.
2. Не курить на рабочем месте.
Многие, особенно те кто живут одни, начинают курить не отходя от рабочего места. Это в итоге понижает количество кислорода, увеличивает количество сигарет в день и в итоге ведет к падению производительности.
3. Работать под работающий ТВ.
Как бы вам не казалось что это не мешает - мешает. Не дает концентрироваться и продуктивно работать.
4. Не делать перерывы.
Вы конечно какое время так проработаете, но потом зрение начнет подводить и ум будет работать все медленнее.
5. Не освежаться
Пусть и не все могут выходить из дома, но тем не менее какие то виды этого стоит применять - например умывать лицо водой, проветривать, выходить на балкон.
Главное в удаленной работе - это соблюдение ровно такого же графика как и на работе, чтобы не было выгорания или истощения. Самодисциплина не является врожденным навыком, она вырабатывается постепенно. Всем удачи!