Найти тему
kiwihealthy

Шоколадная запеканка без муки

Важно использовать сухой творог без лишней сыворотки. У меня рассыпчатый.

На 100 г: ~ 164 ккал

БЖУ: 15/6/14

440 г творога (у меня 2%)

2 яйца

80 мл сливок (у меня 20%)

120 г фиников

2 ч.л. какао с горкой

1. финики замочить в теплой воде на 2-3 часа. Очистить от косточек.

2. пробить погружным блендером творог, яйца, сливки и финики.

3. 1/3 полученной массы смешать с какао. Выложить шоколадную массу в форму диаметром 16 см. Оставить 1 ст.л. шоколадной массы для рисунка сверху.

4. поверх шоколадной массы выкладываем светлую, разровнять и выложить оставшуюся ложку шоколадной массы. Сделать разводы по всей поверхности.

5. выпекать на 180С около 30 минут.