Здравствуйте, милые барышни или дамы!! На связи практикующий теоретик Ольга Графф.
"У меня есть только одна морщина, и я на ней сижу" - сказала Жанна Кальман, знаменитая француженка, прожившая 122 года и 164 дня.
Если я спрошу почему появляются морщины, большинство из Вас виновниками происходящего назначат растянувшуюся кожу, гравитационный птоз, снижение выработки коллагена и эластина и ... Правильно, так нам говорят, так нас учили. Но главная причина не в этом.
На деле, почти всем обвислостям, складкам и прочим некрасивостям мы обязаны чрезмерному напряжению и последующему укорачиванию мышц лица.
Все просто: мышца лица укорачивается, поскольку находится в гипертонусе (напряжении), а кожа, которая крепиться к ней, не может угнаться за укороченной мышцей, она становится лишней и опадает складкой, образуя морщину.
Резонный вопрос: "Что делать?" У меня для Вас хорошая новость! Мышцы - это единственный орган человеческого тела, способный к самоомоложению! Восстанавливая объём и длину мышц, мы воссоздаём тот каркас, на который натягивается кожа.
Во-первых, нужно обеспечить должное питание мышцам, нужна свежая, прекрасная кровь и конечно, важно, чтобы эта кровь была доставлена к лицу. Для этого нужен общий кровоток. И лучшего способа его усилить, чем спортивные занятия, я не знаю.
Во-вторых, массаж лица своими руками. Расслаблять , разглаживать лицо, чтобы снять спазм. Есть несложные в усвоении и применении техники и приёмы. Находим их самостоятельно или ждём моих публикаций.
.
Работать придётся комплексно (спорт+массаж), на регулярной основе, только тогда и увидите результат. Вы же не ленивые жопушки?😜