Найти тему
RedCherry - твой совет

Правильный уход за зоной декольте после 40, 45, и 50 лет

Оглавление

Кожа в зоне декольте не имеют жировую прослойку, поэтому быстрее стареет, чем даже на лице. В этой области появляются растяжки и заломы. Избежать этих проблем поможет правильный уход и несколько простых процедур.

Особенности ухода

Каждый день рекомендовано принимать контрастный душ. Нужно, чередуя горячую и холодную воду, направлять струю на зону декольте. Длительность манипуляции – 10 минут.

Также научитесь спать в правильном положении. Желательно купить ортопедическую подушку. Спасть нужно на матрасе средней жёсткости.

-2

Следите за своей осанкой. Если вы ходите и сидите, сутулясь, то заломы в зоне декольте появятся обязательно. Поэтому спину всегда необходимо держать прямо.

-3

Для укрепления позвоночника и формирования ровной осанки выполняют одно эффективное упражнение. Нужно встать ровно, на голову положить 3-4 книги и ходить так по комнате. Если спина прямая, то книги не упадут.

Процедуры

-4

Предлагаем 3 простые домашние процедуры:

1. В литре горячей воды развести 1 ст. л. морской соли. В другой ёмкости нужно приготовить такой же раствор, но с холодной водой. Вначале нужно положить на зону декольте тёплый компресс, через 5 минут – холодный.

2. В стакан жирной сметаны добавить сырой желток, 0,5 ч.л. водки и 1 ч.л. огуречного сока. Перемешать и убрать в холодильник на 2 дня. Потом наносить смесь на область декольте на 15 минут, смыть.

3. Перемешать взбитый белок с 1,5 ст.л. оливкового масла и 3 ст.л. сока лимона. Теперь нужно протереть декольте кубиком льда и нанести смесь на 20 минут, потом смыть.

-5

Обязательно подберите для зоны декольте хороший увлажняющий специализированный крем. Увлажнять кожные покровы необходимо и изнутри, но для этого необходимо выпивать в сутки не менее 1,5 л воды.