В любой деятельности важна мотивация. Если ее нет, то и успеха добиться сложно, ведь ты не понимаешь для чего вообще ты это делаешь.
Для того, чтобы обрести тело своей мечты, нужна сильная мотивация и она индивидуальна для каждого человека. Важно то, чтобы она была положительной и вдохновляла на изменения даже тогда, когда кажется, что сил уже не осталось.
Я спросила себя, для чего мне нужно стройное тело и вот что получилось:
- чтобы быть здоровой;
- чтобы быть стильной и носить вещи, которые созданы для стройных девушек;
- чтобы нравится себе в отражении зеркала, радоваться своему телу;
- чтобы не стесняться своей фигуры на пляже;
- чтобы носить соблазнительную одежду;
- чтобы стать примером и вдохновением для своих дочек;
- чтобы повысить самооценку;
- чтобы быть уверенной в себе и энергичной;
- чтобы нравиться мужу!
Попробуйте себя спросить и вам обязательно придут нужные ответы!
