На время самоизоляции почти у каждого резко сократилась физическая активность. Тем не менее аппетит растет не медленнее,чем целлюлит. Девочек,девушек и женщин интересует один вопрос.Как же кушать сладости без вреда для фигуры?Ответ прост! Приготовьте вкуснейшее диетическое желе!
Нам понадобятся:
•Желатин;
•5 чайных ложек сахарозаменителя (можно меньше);
•450 мл воды (вместо воды можно взять фруктовый чай каркаде);
•1 лайм;
•Листья мяты.
Приготовление:
Растворяем желатин по рецепту, указанному на упаковке. В горячей воде или чае растворяем также сахарозаменитель, добавляем к жидкости мелко измельченные листья мяты, цедру лайма, сок половинки лайма. Затем дать желе немного остыть, и процедить через сито. Готовую смесь разлить по формочкам и убрать в холодильник до полного застывания. К слову, таким желе вы можете баловать не только себя, но и своих близких
