Приветствую тебя на канале НЕнорма, дорогой друг!
Каждую ночь мы видим сны, даже если не запоминаем их содержание. Единственной категорией снов, которые забыть не так-то просто, являются кошмары.
Кошмар с потолка не берётся. Это отражение страхов, которые мы испытываем в реальной жизни и которые в сновидении порой приобретают причудливый и метафорический вид.
Какие же страхи скрываются за нашими ночными кошмарами?
Рассмотрим шесть типичных кошмаров и страхи, которые за ними стоят.
1. Ты не можешь решить задачу, заваливаешь экзамен, пропускаешь важное событие или встречу.
Этот кошмар говорит о страхе допустить ошибку, быть небезупречным - так называемый комплекс отличника.
2. Ты убегаешь от преследователя или подвергаешься атаке.
Этот сон может говорить о страхе перед надвигающимся важным событием, желание избежать столкновения, решить проблему другим способом.
3. Ты падаешь или тонешь.
Этот кошмар говорит о страхе оказаться в "подвешенном" состоянии, страх неопределенности, непонимание, в какую сторону двигаться.
4. Ты попал в ловушку или застрял в ограниченном пространстве.
Этот сон может говорить о том, что тебя принуждают что-то делать против его воли или ты не видишь альтернатив решения какой-то проблемы.
5. Ты оказался голым в людном месте. Все на тебя смотрят, показывают пальцем, смеются.
Этот кошмар может быть отражением того, что ты что-то скрываешь и боишься быть разоблаченным.
6. Ты в самой гуще стихийного бедствия, катастрофы или военных действий.
Сон говорит о том что тебя тревожат события, на которые ты не можешь повлиять, а также ощущение, что ты теряешь контроль над происходящими событиями.
И немого фактов про кошмары:
· Чаще всего кошмары снятся детям до 8 лет. Так их психика адаптируется к окружающему миру и справляется с эмоциональными нагрузками.
· Ночное обжорство действительно может спровоцировать неприятные сновидения. А также причиной кошмаров могут стать алкоголь и некоторые лекарственные препараты. Например, антидепрессанты (внезапно).
· Люди с психическими расстройствами видят кошмары чаще других. Страшные сны наблюдаются у пациентов с ПТСР (75%) и пограничными расстройствами личности (50%).
· Сюжет «Дракулы» Брэм Стокер увидел во сне :)
А какие кошмары снятся тебе?
Ставь лайк, подписывайся, следи за публикациями, оставляй комментарии, делись своим опытом. Твоя НЕнорма :)
