Физкульт привет! Это уже 4 выпуск, и я думаю на этом мы не остановимся, ведь дальше нас ждет все больше интересного контента, именно поэтому советую вам подписаться на канал, тем самым вы поможете мне в его развитие.
Межсезонье. Что это такое? Для чего вообще нужно проходить этот период спортсменам? На данные вопросы мы с вами и ответим. Межсезонье-это обязательный для прохождения период, связанный с полной деградацией в тренировочном процессе, получением ожирения и многими другими последствиями. В данный сезон бодибилдеры стараются есть все, что только влезет, и есть такими размерами, что потом и шаг сделать проблемно, в скором времени это приводит к ожирению и потери той притягательной формы, о которой многие могли только мечтать. А все это объясняется тем, что организм каждого человека нуждается в получение тех продуктов питания, который так не хватает в период строгой диеты, а чрезмерные нагрузки приводят к регрессу, и дороги вперед уже почти не видно, однако "межсезонье"-это оздоровительный процесс, в результате которого, у спортсмена появляются новые силы для дальнейшего роста и прогресса в силовых.
И первый кто начинает этот выпуск- Джереми Потвин
Кто такой Джереми Потвин и почему именно он? Джереми довольно медийная личность, и по большому счету он прославился тем, что имеет талию всего 67 см. И как утверждают данные интернета-у него самая маленькая талия в мире, среди всех бодибилдеров. Этот факт не остался без внимания, и его приняли в категорию Mens Physique. Вес Джереми в межсезонье +15-20 кг к его привычным 85 кг. Ждем от него приятных результатов в мире бодибилдинга.
Интересный факт:
В юном возрасте его вес варьировался в пределах 60 кг, однако уже к 20 годам Джереми начал показывать результаты в силовых. А генетическая особенность(узкая талия) стала его изюминкой.
Переходим к последнему спортсмену, и им становится Алексей Лесуков
Лесуков с 14 лет начал заниматься тяжелой атлетикой, потом это переросло в бодибилдинг. За свои годы в бодибилдинге ему удалось заполучить дважды звание чемпиона России среди юниоров, а также он обладает титулом мастера спорта. Вес атлета в межсезонье 120 кг, а на выступление он составляет 100 кг.
Интересный факт:
1.Несмотря на свою предрасположенность к набору массы, он пожелал закончить музыкальную школу, по классу фортепиано.
2.Родители подростка были против его занятий тяжелой атлетикой, однако он старался делать это в тайне от них. Экономя деньги со школьного питания, Алексей посещал спортзал- вот это я понимаю любовь к спорту.
Если данный выпуск вам был интересен, обязательно поддержите его лайком и комментарием. А вот чтобы не пропустить новинки, я советую подписаться на канал-ЖМИ. До новых встреч!