Польза от завтрака огромная, правильный завтрак заряжает нас энергией и хорошим настроением. Завтрак важен для человека, так как он восстанавливает уровень глюкозы – незаменимого углевода, необходимого для функционирования мозга. Завтрак помогает стабилизировать уровень сахара в крови и урегулировать аппетит в течении всего дня. Творог точно поможет вам сохранить красоту и здоровье.
ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ
время приготовления 30 минут
Ленивые вареники, в чем секрет этого популярного и любимого многими блюда? Одни утверждают, что в простоте приготовления, другие, в доступности ингредиентов, третьи признаются, что к ленивым вареникам их приучили с детства, а мы уверены, что дело во вкусе, всегда нежном, сливочном и немного сладковатом, с растопленным маслом, сметаной и ягодами, наверное это и есть главный секрет ленивых вареников.
Ингредиенты: * Творог - 500 г * Яйцо - 1 шт. * Мука - 160 г * Ванилин - 1 г
* Масло сливочное - 20 г * Сметана - 100 г * Сахар - 40 г * Соль по вкусу
Творожные маффины с овощами
время приготовления 30 минут
Маффины или кексы из творога и овощей станут для вас необычным и вкусным завтраком. Выпечкой к обеду или ужину, горячей или холодной закуской. Мягкие и ароматные кексы со сливочным вкусом выручат вас в дороге, на работе или в школе. А времени для их приготовления понадобится всего 30 минут.
Ингредиенты: * Куриные яйца - 6 шт. * Творог - 300 г
* Сладкий перец - 170 г * Грибы - 130 г * Сыр - 80 г * Мука пшеничная - 130 г * Разрыхлитель для теста - 1 ч.л. * Базилик сушеный - 1 ч.л.
* Зеленый лук - 50 г * Соль - 1 ч.л. * Растительное масло - 1 ст.л.
Вареники с творогом
время приготовления 40 минут
Нежные вареники с творогом, со сметаной и растопленным сливочным маслом. Порадуйте родных и любимых такими варениками.
Ингредиенты: * Пельменное тесто - 700 г (рецепт приготовления - http://vsegdavkusno.ru/recipes/testo-dlya-pelmeney-i-varenikov)
* Творог - 600 г * Куриный желток - 1 шт. * Сахар - 1 ст.л. * Соль - 1/2 ч.л.
* Масло сливочное - 50 г * Мука пшеничная - 50 г
Вкусная ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА
время приготовления 1 час 15 минут
Для вас рецепт нежной, воздушной и аппетитной творожной запеканки. Приготовить такую запеканку не составит особого труда.
Ингредиенты: * Творог - 540 г * Яйцо - 1 шт * Манная крупа - 3 ст.л.
* Сахарный песок - 3 ст.л. * Разрыхлитель - 1 ч.л. * Сметана - 3 ст.л.
* Масло растительное - 1 ст.л.
Нежные СЫРНИКИ
время приготовления 40 минут
Правильно приготовленные сырники это и отличный завтрак и прекрасный десерт. У хорошей хозяйки всегда есть секрет приготовления настоящих сырников.
Ингредиенты: * Творог - 500 г * Яйцо куриное - 1 шт.
* Манная крупа - 4 ст.л. * Сахарный песок - 1,5 ст.л. * Соль - 1/2 ч.л.
* Разрыхлитель для теста - 1/2 ч.л. * Мука - 1/2 стакана
* Растительное масло - 4 ст.л. Для клубничного соуса:
* Клубника свежая или замороженная - 250 г * Сахарная пудра - 2 ст.л.
Творожная запеканка с маком и тыквой
время приготовления 1 час 35 минут
Этот рецепт запеканки не просто красив, такая запеканка получается очень вкусной и полезной. Ее по достоинству оценят взрослые и дети. Она может быть подана к столу в качестве десерта, завтрака или ужина. Оранжевый цвет тыквы и мак украсят и придадут дополнительные ароматы к сливочному вкусу творожной основы.
Ингредиенты: * Тыква - 1 кг. * Творог - 500 г. * Яйцо куриное - 5 шт.
* Крахмал кукурузный - 5 ст.ложек * Лимон - 1 шт.
* Кондитерский мак - 40 г. * Сахар - 6 ст.ложек, (если Вы любите очень сладкие запеканки, сахар везде удвойте). * Сметана 20% - 100 г
* Масло сливочное - 30 г. * Разрыхлитель для теста - 2 ч.ложки
* Вода - 200 мл.
Еще больше рецептов вкусных блюд:
6 вкусных блюд из говядины на сковороде
Как приготовить самый вкусный ОМЛЕТ. 6 видео рецептов
Вкусные салаты из свежих овощей. 12 видео рецептов
7 вкусных блюд из свинины приготовить которые сможет каждый.
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, делитесь с друзьями и получайте каждый день новые видео рецепты от Всегда Вкусно!
Нам интересно ваше мнение.