✅Я БЕСПОКОЮСЬ ЗА БЛИЗКИХ ⠀ Тема тревоги за своих близких особенно актуальна для людей, находящихся в иммиграции. 🌏Часто за пожилых. За тех, кто остался на родине. Как можно снизить градус своей тревожность? ⠀ 👉Сделайте для них то, что реально можете. Звоните чаще. Пишите. Поддерживайте словом. Попросите соседей присмотреть за ними. Возможно, у вас появятся и свои идеи. Поделитесь ими в комментариях 👇Может быть, ваш опыт сейчас кому-то очень нужен. ⠀ 👉Примите ситуацию и свои страхи. Осознаете, что есть истории, на которые вы не в силах повлиять. ⠀ 👉Найдите себе занятие. Часто наши страхи живут там, где есть место. Свободная голова тоже считается 😉 ⠀ ❗️Помните, всегда есть люди, готовые поддержать вас, помочь пережить самые сложные моменты и выйти на новый уровень. ⠀ ⬇️Пишите в Direct. Во всем разберемся. Обещаю 🙌