Хищники всё чаще стали появляться среди нас. Они едят только мясо, субпродукты и жир животных. Самый высокий уровень на карнивор диете- это питание сырым, ферментированным тухлым мясом.
Философия карниворцев
Последователь карнивор диеты, считают, что в растениях содержаться вредные вещества, благодаря которым, они защищают свои семена от поедания. Попадая в организм, вызывают у нас ряд заболеваний. Отсюда отрыжка, вздутие живота и другие неприятные симптомы.
Что касается мяса, в нём есть все нужные микроэлементы, витамины и питательные вещества. Карнивор диета подразумевает отказ от всех существующих продуктов кроме воды и мяса.
Исследования
Движение карниворцев, относительно молодое. Возникло оно в противовес вегетарианству и сыроедению. По утверждению адептов, они живут на карнивор диете более 5 лет и чувствуют себя прекрасно. Однако, проверить их здоровье мы не можем, остаётся верить на слово. Исследования на данную тему не проводились.
Мясо и жир
Адепты карнивор диеты начинают свой путь с употребления варёного мяса и большого количества жира. Они утверждают, что жир, помогает избежать отравления кетоновыми телами. В этом кроется секрет карнивор диеты. Гастроэнтерологи единогласно предостерегают о возможности отравлением кетонами, которые выделяются при чрезмерном употреблении мяса. Организм впадает в кетоз, что может привести к летальному исходу.
Каждый начинающий карниворец ставит своей целью дойти до уровня, когда питаться можно один раз в сутки сырым, ферментированным мясом. Это мясо в процесс разложения, гниения. Такое мясо легче усваивается организмом.
Период адаптации
На начальном этапе, при переходе на чисто мясную пищу и жир, люди жалуются на страшные головные боли, бессонницу, запоры, депрессию. Обостряются хронические заболевания. Их преследует постоянное чувство голода, желание съесть что-то сладкое. Через некоторое время, организм перестраивается и переходит в кетоз.
Здоровье на карниворе
Организм в кетозе начинает получать энергию из жиров. Люди худеют. Им нравится возможность питаться два раза в сутки, без подсчёта колорий и потери времени на готовку. Их еда всегда мясо и жир.
Карниворцы утверждают, что избавились от хронических болезней, таких как: сахарный диабет, болезней щитовидной железы, атеросклероза, аутоиммунных заболеваний и многих других. У них окрепли волосы и ногти, отступила старость.
Теперь будем наблюдать не только за сыроедами, но и за хищниками. Какой стиль питания Вам ближе, что думаете про мясоедов?
Подписывайтесь на канал, делитесь публикацией, это положительно повлияет на развитие канала.