Чувство голода не всегда симптомы заболеваний. Причин много 😥Стресс или соматические расстройства,
🍬сахарный диабет или плохие привычки в еде, которые нужно исправлять.
⠀
За чувство голода отвечает глюкоза. Когда уровень падает, то аппетит у человека усиливается, и наоборот, когда уровень сахара в крови повышается, аппетит снижается.
⠀
🛑Убираем сладкое особенно на завтрак простые углеводы, уровень глюкозы растёт, это приводит к частым чувствам голода.
⠀
🛑Недостаточный сон
⠀
🛑Частые психологические или нервные стрессы.
⠀
Чувство голода так же может говорить о болезни, здесь все индивидуально и конечно для начала сдать анализы.
⠀
🍬Сахарный диабет 2 типа. Инсулин всегда поднят, то, что употребляется в пищу, не превращается в энергию, а в жир. Поэтому у диабетиков в 99% есть лишний вес.
⠀
🍬Гипогликемия. Когда чувство голода, человек испытывает слабость и подавленность организма, постоянное чувство тошноты и рвоты.
⠀
🍬Гипертиреоз щитовидной железы. Снижение массы тела и чувством постоянного голода, что объясняет ускорением метаболических процессов.
⠀
🍬Паразитарные заболевания. Постоянное чувство голода может возникать при наличии гельминтов, которые питаются крахмалистыми и углеродсодержащими продуктами.
⠀
🍬Булимия. Клиническая патология, проявляющая неконтролируемым потреблением пищи.
⠀
🍬Акория. Несмотря на прожорливость, больные люди всегда жалуется на ощущение пустоты в желудке и постоянно голодают.
⠀
Так здесь пока все🛑 листай карусель читай важную информацию. В конце расскажу как перебить чувство голода.
