Хочу поделиться своим личным опытом не преследуя никаких корыстных мотивов. Только личный опыт, не более. Если в начале моего пути мне бы дали прочитать эту историю, только другого автора, то я, скорее всего, не придал бы этому тексту никакого значения так как ещё не знал насколько будет трудным путь, но уже на середине моего пути мне б он очень помог.
Не скрою, информацией которой я с вами поделюсь мне самому лично очень не хватало. Это и послужило той самой мотивацией для написания этого рассказа, другими словами- в себе эту информацию я больше держать не могу...
Ноябрь 2015-го года, я понимаю что мне уже 29 лет. Мои, так сказать, гулянки, тусы, затяжной отпуск называйте как хотите ,затянулся. И я решаюсь изменить свою жизнь в корне, но оставляю себе два шага отступа на случай если новая жизнь мне не понравится. На протяжении всей жизни я время от времени занимался спортом, но без фанатизма.В приоритете у меня всё равно была ночная жизнь, новые знакомства, а с ними и новые эмоции. Но в начале этого серого ноября я всё же решил поменять мой смысл жизни. Весил я при моем росте 180, дай Бог 68 кг и если неведомым образом я набирал плюс 500 грамм, для меня эта была целая феерия. Уж настолько я привык к своему весу, что лишние граммы я расценивал как весомое пополнение к моим как я думал мышцам, но тешил свое эго я не долго т. к. на следующий день не то что минус эти граммы, а с ними плюс ушли ещё и те что у меня и так были в недостатке. Я конечно сильно из-за этого не отчаивался потому, что как я написал ранее, мне привычна была моя худоба и сам для себя я понимал что у меня минимальный процент жира,а это лучше, как мне казалось, чем быть упитанным. Я был более чем уверен, что набрать легче чем сбросить. Что в последствии я сильно заблуждался.