Многие думают, что причиной появления прыщей являются гормоны и неправильно подобранный уход за кожей. Но ни в коем случае нельзя забывать про питание! Давайте разберём, какие продукты вредны для кожи и забудем про высыпания на лице✨ Он влияет на качество коллагена и нарушает баланс бактерий в кишечнике. В нем находится большое количество жирных кислот, консервантов и искусственных красителей. Они усиливают работу сальных желёз, вызывают отёк и покраснения лица. Соль уменьшает содержание цинка в организме , а цинк является восстановителем кожи. Надеюсь этот пост был для Вас полезным 🥰 Если это так, лайкните 👍 и оставьте комментарий 👇 мне будет безумно приятно ❤️
Многие думают, что причиной появления прыщей являются гормоны и неправильно подобранный уход за кожей. Но ни в коем случае нельзя забывать про питание! Давайте разберём, какие продукты вредны для кожи и забудем про высыпания на лице✨
- Сахар🍫🍩
Он влияет на качество коллагена и нарушает баланс бактерий в кишечнике.
- Фастфуд 🍕
В нем находится большое количество жирных кислот, консервантов и искусственных красителей.
- Молочные продукты 🥛
Они усиливают работу сальных желёз, вызывают отёк и покраснения лица.
- Соль 🧂
Соль уменьшает содержание цинка в организме , а цинк является восстановителем кожи.
Надеюсь этот пост был для Вас полезным 🥰 Если это так, лайкните 👍 и оставьте комментарий 👇 мне будет безумно приятно ❤️