Иммунная система организма сложна и капризна.
Разбираемся как же повысить иммуннитет
У человека наблюдается 3 типа иммунного ответа:
- гиперактивный
- средний
- пониженный
Гиперактивный иммуннитет всегда на страже, всегда во всеоружии и часто его боеготовность оборачивается для нас нехорошими последствиями. Т.е. люди, которые практически не болеют простудными заболеваниями это не всегда хорошо. Я как раз отношусь к таким и всегда этим гордилась, до столкновения с проблемами иммунного характера, а именно с АУТОИММУННЫМ ответом. Это когда огромное количество наших активных клеток начинает путать врага с собственными клетками и уничтожать свой организм. У меня это разрушение щитовидной железы, у кого-то суставы, кожа, выпадение волос, хронические заложенности носа, реакция на пищевые продукты и много много чего еще.
⠀
Лучше всего иммуннитет СРЕДНЕНЬКИЙ. В общем и защищает неплохо, и не суется в лишнее с остервенением. Строго выполняет свою работу и позволяет человеку жить долго и счастливо.
Со сниженным иммуннитетом думаю все понятно, куча проблем по каждому поводу, а иногда и без.
Генетика каждого организма уникальна, иногда слабый и болезненный живет намного дольше, чем сильный и здоровый. Ведь многое зависит от нашего образа жизни. Играет роль правильная двигательная парадигма, полноценное питание и своевременная помощь организму.
На своих консультациях с клиентом я раскрываю человеку секреты организма. Не только двигательные, в большинстве своем ошибки питания и ритма жизни. Мы живем опытом прошлых поколений, но сейчас совершенно другое время и пора перестроиться. Те кто интересуется превентивным подходом к здоровью, уже свернули с накатанной дороги и стремительно двигаются к успеху. Не оставайтесь в старой парадигме, давайте менять мир вместе.