Пол может быть не только опорой для ног, но и отличным местом для сна! Сам не верил пока не проверил. Да возможно поначалу вы будете перекатываться с боку на бок не понимая как на этом можно спать? Но не спешите в мягкие объятья вашей кровати это как оливки сначала невкусные, но потом...
Какие я выделяю плюсы в пользу пола
Первое всё есть ваше ложе! Не нужна кровать следовательно больше места в комнате.
Второй плюс качество расслабления. На твёрдой поверхности тело полностью расслабляться, что даёт классное восстановление. Это надо почувствовать.
Спина скажет спасибо. Ну тут понятно что когда мышцы спины расслабляются не пережимая позвоночник он отдыхает. На себе проверил спина меньше стала болеть.
Не нужно заправлять постель!
Ну может чуть-чуть.
Позы для сна на полу
Можно как угодна лично я сплю чаще на спине без подушки, но бывает на боку сплю подкладывая небольшую подушечку подчёркиваю небольшую чтоб шея не перенапрегалась.
В итоге можно сказать следущее попробовав спать на полу вы ничего не потеряете ведь так? А преобрете существенно, поэтому пробуйте и расслабляйтесь😴