Несколько дней назад Лёша, мой муж, сказал: «Чтобы продолжать вас любить, мне нужно место без вас. Остро хочу поночевать в лесу». Взял гамак, навес, спальник, термос с чаем и пошёл от нас отдыхать.
Я радостно махала платочком и говорила: «Насладись природой! Домой не спеши!»
Карантин лишил большинство из нас важной ценности – возможности побыть в одного.
Чтобы тихо, чтобы без никого, чтобы не разговаривать и не делиться в данный момент своей энергией с другим человеком. А такая потребность есть и чем дольше она ущемлена, тем острее ощущается. И если у тебя это так, то ТЕБЕ нужно найти способ, позаботиться о себе и организовать своё одиночество.
У нас у всех разные условия проживания карантина. Кто-то может уйти в лес, уехать на дачу или хотя бы в другую комнату и заколотить досками дверь. А у кого-то двухлетка-электровеник, с которым нельзя договориться «малыш любимый, посиди в своей комнате, мне нужно отдохнуть».
Но право на одиночество есть у всех. Если оно у тебя ущемлено, прямо сейчас спроси себя: что мне нужно сделать, чтобы каждый день у меня была возможность побыть только с собой? 3 часа, час, 30 минут. О чем и с кем мне нужно договориться? Словами, через рот.
Как у вас с возможностью побыть с собой? Вы уже настроили этот процесс? Как?
Или пока что оскаливаетесь на домашних с рыком: «Какого чёрта?! Можно меня хотя бы 10 минут не трогать?!»