Жить с неврозом - это трудно, а порой просто невыносимо. Симптоматика изматывает, реакция на любой стресс запускает сильные физиологические реакции, которые не просто снижают качество жизни, а которые делают её адом.
Так и живёшь, всё время в болезненных ощущениях тела и страданиях души.
Каждый новый день - это испытание, каждая проблема - это война за выживание. Советы друзей из разряда «забей и переключись», «посмотри на других, им ещё в тысячу раз хуже», «не придумывай, ты же здоров», ещё больше вгоняют тебя в состояние собственной никчёмности и неполноценности. В конце концов, ты становишься настолько вымотанным человеком, что перестаёшь общаться и закрываешься в ракушку собственной боли.
Жизнь для тебя – это боль и страдания, физические муки и душевные терзания. Невроз - это зверь, которой ест тебя по частям, медленно откусывая кусочки своей трапезы. Невроз - это наказание, только непонятно за что и как бы ты не искал ответы на этот вопрос «за что мне всё это?"- ответов ты не найдёшь, потому что их нет.
Когда у тебя невроз, то будущее – это страшно и безнадёжно, а прошлое - это только про боль и вину. В моменте «здесь и сейчас» тебе всегда плохо, твоё тело разламывается от физических болей. Горит в груди, кружится голова, в глазах помутнение, мышцы каменные, походка шаткая, трясутся руки, и ты так живёшь, каждый день, каждый час, каждую минуту.
Ты не принадлежишь себе, ты - это не ты. Ты - комок боли физической и душевной. И при этом ты всё равно как-то дышишь и как-то моешь посуду, готовишь еду, воспитываешь детей, помогаешь родителям, ухаживаешь за мужем. Но это всё происходит как в тумане.
Невроз – это твоя жизнь, не такая как у всех твоих близких и знакомых, она другая, она покалеченная. И нет лекарства от этого состояния, врачи тебя не могут вылечить, прогулки не дают облегчения, хобби тебя не радует, вокруг пустота. Ты всё время во мраке, потому что света нет в твоей жизни, нет тепла и нет хороших мыслей. А ещё нет веры ни в будущее, ни в настоящее. Ты существуешь как тень, мироощущение потеряно.
Невроз – это палач души, лица которого ты не видишь, а видишь только топор, которым он терзает твою душу. Он рвёт этим топором все твои внутренности и делает это медленно, но постоянно.
В своей боли ты одинок, и в этой войне ты тоже один. Ты один на поле боя, беззащитен, а перед тобой вооружённый до зубов враг с закрытым забралом. И этот бой ты проиграешь, потому что ты слаб, у тебя нет сил, ты не можешь выиграть бой, потому что ты уже сдался.
Ты чувствуешь только тревогу, стах, безнадёжность и отчаяние. И каждый новый день эти чувства становятся всё сильнее, они разрастаются и становятся гигантами. Они точат тебя, грызут и смакуют твоё тело. Ты сейчас в болоте, ты завяз в топкой трясине и скоро будешь на дне. Да ты и так уже на дне…. Потому что ты сам выбрал дно.
Вот так и живёт в неврозе тот, кто выбрал такую тактику. Тот, кто поверил в своё бессилие, тот, кто решил быть никчёмным и жить в страданиях. И так он и будет жить дальше, жить долго, но трудно, постоянно бороться с невидимым, но сильным врагом. И никогда из этой схватки он не выйдет победителем. Потому что он сам выбрал капитуляцию.
Да, этот текст не несёт в себе оптимизм, он про боль человека, который в неврозе. И я знаю, что люди, которые находятся в нём, хотят, но не могут говорить, как им больно, как им плохо. И поэтому я позволила себе высказаться за всех тех, кто знает, что это такое. Потому что я не боюсь говорить о том, что невроз и все эти состояния боли существуют, и я не боюсь быть слабой, и мне не страшно, «что скажут люди». Потому что я знаю, что мой собственный опыт, мой пример могут помочь и поддержать огромное количество людей, кто потерял веру в выздоровление.
В какой-то степени я стала жёсткой, но я никогда не перестану помогать тем, кто просит меня об этом. Я прошла и прохожу через боль, иногда мне кажется, что я отстрадала за всех вас, кто сейчас читает этот текст, но нет, это не так. Да, это было бы хорошо, что бы мои страдания привели вас к выздоровлению, но это невозможно. И поэтому я могу сказать, что, если вам нужна моя помощь, я готова пройти вместе с вами ваш путь к выздоровлению от невроза. Поэтому я веду этот канал, поэтому я и консультирую …