Предыстория.
С самого детства я был полным.Мне естественно это не нравилось,но в силу того,что я был ребенком и еще не до конца понимал что и как работает,ничего поделать с этим не мог.Как сейчас вспоминаю,сколько всяких вредных продуктов я ел и в каком количестве,не удивительно,что я набирал и не мог сбросить.
Хотя учитывая не большой лишний вес,он никак не мешал мне быть активным.Я два года ходил на футбол,семь лет на волейбол и один день на тхэквондо,но это был самый яркий день и я до сих пор его помню.
Начало.
Мой путь именно работы над своим телом начался в шестнадцать лет,когда я впервые посетил тренажерный зал.Это был старенький небольшой подвальчик,такие залы были раньше и один такого стиля сохранился у меня в городе.Там я и заложил первый фундамент в свои тренировки.
Я получал невероятное удовольствие от каждого нового дня в зале и эта атмосфера навсегда запомнится мне,как самые счастливые моменты моей жизни.За первый год я скинул аж целых пятнадцать килограмм,это было моим первым достижением,которое добавило еще большего энтузиазма моему желанию изменить свое тело.
Помимо зала на тот момент я продолжал заниматься волейболом,а также иногда бегал.Но несмотря на уже сброшенные пятнадцать килограмм,мое тело меня не устраивало.Оно все равно выглядело не так,как я хотел бы.Также у меня тогда не было такого серьезного подхода к тренировкам,как сейчас.Возможно это тоже было причиной слабых результатов.
Первые результаты.
Именно серьезный подход у меня появился в двадцать два года,когда я полностью погрузился в тренировки со своим весом.Для меня это было чем-то новым и не изведанным,что и подогревало мой интерес и я решил узнать об этом побольше.
Я тренировался практически каждый день,отжимался,подтягивался и бегал.Порой у меня бывало по три тренировки в день(сейчас конечно я немного сдал позиции),что в конечном итоге и открыло мне глаза на мои возможности.
И вот уже три года,как я не хожу в зал и занимаюсь только со своим весом.До сих пор каждая тренировка приносит мне кучу положительных эмоций.Теперь это часть моей жизни,без которой я и дня не могу прожить.
Оглядываясь назад,я понимаю,какую большую работу я смог над собой проделать и было бы глупо с моей стороны все это потерять,просто прекратив тренироваться и тратить время изо дня в день на просмотр сериалов(чем я и занимался все свое детство).
Домашние тренировки полностью изменили мою жизнь к лучшему и я наконец-то почувствовал себя собой,это тот самый я,который так давно хотел выйти и показаться миру во всей красе.
Ну уж теперь та я с ним не расстанусь!
Если статья была полезной или интересной,подпишись!
Будем развиваться вместе!
Всем добра и позитива!))