Помню в школьной библиотеке мне как-то попалась книга "Полианна". Это история девочки до сих пор откликается у меня в душе.
Полианна всегда играла в интересную игру "Находи радость". Суть игры в том, чтобы находить позитивное в любой ситуации и радоваться. Эта девочка так добросовестно играла в эту игру, что даже взрослые вокруг меняли свое отношение к ней и тоже заряжались позитивом.
⠀После прочтения я так вдохновилась ее историей, что решила тоже играть в эту игру. И до сих пор играю...
⠀Попробуйте и вы сыграть. Ищите плюсы во всём. Например такая ситуация: не выспались - зато рано встали и больше дел сделаете. Ничего особо не делали и только фильм смотрели - зато вы отдохнули и расслабились. Фильм был не очень - зато теперь вы знаете, что его лучше другим не советовать и т. д. Ну, вы уловили суть, я уверена. Тут еще прокачается способность мыслить творчески😉
⠀С карантином я играю в ту же игру. Сегодня только поняла, что я неосознанно ищу плюсы. Вот как повлияла эта, некогда прочитанная, книжечка на меня. Обязательно буду читать ее вместе с дочкой, когда придёт момент. Это кстати пример, как формируются наши убеждения.
⠀Ищите радость, ищите позитив. Мы сами выбираем во что верить.❤️