Как считаете - что лучше всего красит женщину?
Может модное платье, или новая стрижка, туфли из новой коллекции или, может, трендовые аксессуары?
Все это, безусловно, может подчеркнуть ваши достоинства!
Но все это будет смотреться намного гармоничнее с красивой фигурой, грациозной походкой, здоровой осанкой и уверенностью в себе :)
К сожалению это нельзя купить в магазине, но все это вы можете получить занимаясь растяжкой.
Держите один из лайфхаков :)
Если у вас не хватает времени на полноценную растяжку, то начинайте с малого!
Приучите себя завязывать шнурки не сгибая колени :)
Это позволит мышцам не забывать про нагрузку на отдыхе или во время перерыва.
Выполните новое упражнение по растяжке прямо сейчас: упражнение для растяжения подколенных связок >>
Читайте также: Растяжка позвоночника - в чем польза?
_________________________________
Задавайте свои вопросы!
Не забывайте ставить лайк и подписываться на канал онлайн- школы Stetch Body. Для вас это несложно, а для нас - важно. Спасибо!