Найти в Дзене
Денис Варюшин

Топ-2 неординарных идей для самоизоляции

2. Научиться делать массаж лица. Заведите эту полезную привычку. Массаж предупреждает появление морщин, повышает тонус кожи, улучшает кровоснабжение, снимает отеки, улучшает цвет. Мужчинам массаж не менее важен, чем женщинам. На процедуру в среднем нужно 3-7 минут в день. Для этого нужно массажное или растительное масло и один из тысяч обучающих роликов на YouTube. Например: Лимфодренажный массаж, чтобы убрать отечность. 3. Сделать бумажный самолетик. Идея, что делать дома с детьми. Создание чего-то из простого листа бумаги всегда вызывает восторг у ребенка. А порой даже у взрослого. Сможете вспомнить, как вы складывали самолетики в детстве? Сделайте несколько и отправьте их летать по квартире. Разные самолетики можно выполнять разными техниками. 4. Освоить каллиграфию. Каллиграфия — это искусство писать четким, красивым почерком. Она тренирует нервы, стимулирует умственные способности, развивает моторику. Каллиграфия заставляет мозг чувствовать правильность линий, симметрию и ритм, р
  1. Пройти бесплатный онлайн-курс. Это может быть как курс, не связанный с вашей профессией, так и уроки по повышению квалификации. Вот некоторые из них:
  • Coursera. На период эпидемии платформа предоставила бесплатный доступ для вузов и студентов. В коллекции 3800 курсов и 400 профессий.
  • Нетология. Онлайн-университет дал бесплатный доступ к 97 мини-курсам.
  • GeekBrains. Образовательный портал открыл доступ к онлайн-курсам по четырем направлениям: программирование, маркетинг, дизайн и управление.
  • Google. Десять направлений с сотнями видео-уроков. Можно узнать, как использовать Google Ads, Аналитику, карты. Преподают топ-менеджеры компании.
  • Инстаграм и Фейсбук. Курсы Blueprint («Чертеж») — видеоуроки по работе с таргетированной рекламой, монетизации Инстаграм-профиля, ведению аккаунта.
  • ВКонтакте. Вебинары по СММ, контенту и рекламе, онлайн-мероприятия

2. Научиться делать массаж лица. Заведите эту полезную привычку. Массаж предупреждает появление морщин, повышает тонус кожи, улучшает кровоснабжение, снимает отеки, улучшает цвет. Мужчинам массаж не менее важен, чем женщинам. На процедуру в среднем нужно 3-7 минут в день. Для этого нужно массажное или растительное масло и один из тысяч обучающих роликов на YouTube. Например: Лимфодренажный массаж, чтобы убрать отечность.

3. Сделать бумажный самолетик. Идея, что делать дома с детьми. Создание чего-то из простого листа бумаги всегда вызывает восторг у ребенка. А порой даже у взрослого. Сможете вспомнить, как вы складывали самолетики в детстве? Сделайте несколько и отправьте их летать по квартире. Разные самолетики можно выполнять разными техниками.

4. Освоить каллиграфию. Каллиграфия — это искусство писать четким, красивым почерком. Она тренирует нервы, стимулирует умственные способности, развивает моторику. Каллиграфия заставляет мозг чувствовать правильность линий, симметрию и ритм, развивает внимательность, наблюдательность и воображение. Идеально, если для занятий вы купите перо или мягкий маркер, но для освоения базовых навыков будет достаточно и простой ручки или фломастера.

5. Освоить сервис Canva. Завершающая идея, чем заняться дома во время карантина — о нашей дизайн-платформе Canva. Canva — это онлайн-сервис графического дизайна, простая альтернатива Фотошопу. Большая часть функций доступна бесплатно. B Canva можно:

  • создавать картинки для соцсетей из готовых шаблонов и тысяч красивых элементов;
  • макетировать печатные версии открыток, визиток, документов;
  • делать презентации;
  • обрабатывать фото и накладывать готовые фильтры.