У людей всегда возникают яркие эмоции, а сейчас они зачастую перерастают в острые стрессовые реакции
Что это такое?
Острая стрессовая реакция – это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства. Во время них:
– Человек может причинить вред мне и окружающим
– Негативно повлиять на состояние других людей
– Усугубить обстановку
⠀
Какие это реакции?
📍Истерика, агрессия, психомоторное возбуждение - опасны эмоциональным заражением
📍Ступор – является опасным для здоровья и жизни
📍Страх – может перерасти в панику
📍Апатия – частично утрачена способность удовлетворять свои потребности
📍Нервная дрожь и плач – наиболее адаптивные реакции
⠀
Про каждую из них мы очень подробно расскажем отдельно, а сегодня поговорим об истерике✍🏻
⠀
Истерика – это очень эмоциональная и «заразительная» реакция, практически всегда она происходит в присутствии зрителей 🎭
⠀
Признаки истерики:
⠀
✅ Множество движений, театральные позы
✅ Чрезмерное возбуждение
✅ Крики, рыдания
✅ Речь эмоционально насыщенная, быстрая
✅ Сохраняется сознание, но почти невозможен контакт
⠀
Как помочь? 🆘
⠀
1. Постарайтесь отвести человека от зрителей или замкнуть его внимание на себе – станьте самым внимательным слушателем
2. Проявляйте спокойствие и не демонстрируйте сильных эмоций, чтобы не подпитывать эту реакцию
3. Не потакайте его желаниям
4. Говорите короткими фразами, уверенным тоном, обращайтесь по имени
5. Не используйте шаблонных фраз по типу: «успокойся», «возьми себя в руки» и тд
⠀
Подписывайтесь на нас в Instagram, чтобы узнать ещё больше. Ваша команда, @savoir_etre_💕🌿