1. Не копайтесь в прошлом и не беспокойтесь о будущем. Самый значимый момент в жизни — настоящий. Если вы лишились какой-то возможности, то воспользуйтесь новой уже сейчас. Они появляются перед вами постоянно.
2. Примите свои слабые стороны и изучите их. Осознав свои слабости, вы делаете первый шаг к их устранению.
чужими глазами.
3. Управляйте своими импульсами, держите себя в руках, учитесь терпению. Не реагируйте на
провокации.
4. Не делайте замечаний, не давайте советов и не критикуйте, пока вас не попросят. Если вы руководитель, то ваши указания подчиненным не должны быть продиктованы эгоизмом и желанием доминировать.
5. Избавьтесь от эгоизма и гордости.
6. Оставайтесь оптимистом. Упорство, труд и жертвы непременно принесут плоды. Запомните, что секрет успеха кроется в неудачах.
7. Следите за питанием.
8. Будьте вежливы, соблюдайте хорошие манеры.
9. Научитесь говорить «нет». Будьте уверены в себе, смелы и решительны. Не мешкая, говорите «нет», если этого требует ситуация.
10. Следите за качеством сна.
11. Не откладывайте «на потом». Помните, что «завтра» никогда не наступит. Избавьтесь от лени и начните действовать здесь и сейчас.
12. Не гонитесь за деньгами и славой.
13. В мире нет ничего срочного и незаменимого. Не паникуйте и не суетитесь. Мир не рухнет, если вы сделаете паузу и отдохнете.
14. Не пытайтесь контролировать абсолютно все.
15. Наслаждайтесь работой. Научитесь находить удовольствие в своей деятельности. Если же работа для вас каторга — вы знаете, что делать.
16. Легко принимайте и предлагайте помощь.
17. Не сопротивляйтесь переменам. Не бойтесь трудностей. Используйте их для обучения и развития.
18. Будьте независимы, принимайте собственные решения.
19. Занимайтесь спортом. Физические упражнения укрепляют тело и усиливают разум.
20. Каждый день делайте то, что вас радует и вдохновляет.
21. Не зацикливайтесь на своих комплексах. Что могут другие, можете и вы. Не сравнивайте себя с кем-то. Развивайте свой потенциал.
22. Заведите хорошую компанию. Избегайте общения с людьми с негативным настроем.
23. Улыбайтесь. Постоянная улыбка без усилий обеспечит вам позитивный настрой.
24. Не ожидайте от других многого. Перестаньте думать, что вам кто-то что-то должен. Совершайте поступки от чистого сердца и не ждите ничего взамен.
25. Учитесь забывать и прощать.
26. Пытайтесь быть ближе к природе. Гуляйте на свежем воздухе, наслаждайтесь чистым небом, слушайте пение птиц и шум водоемов.
27. Поддерживайте чистоту и порядок. Регулярно выбрасывайте накопившийся хлам.
28. Не жалуйтесь. Не рассказывайте другим о своих трудностях и неудачах. Только если вы не нуждаетесь в реальной помощи.
29. Избавьтесь от перфекционизма и идеализма. Каким бы вы профессионалом ни были, ошибаться — это нормально. Зачастую какие-то изъяны в своей работе видите только вы.
30. Не воображайте себе проблемы и неприятности. Одним словом — не накручивайте! Почти в 100% случаев придуманные несчастья так и не случаются. Решайте проблемы по мере их появления