Вы наверняка слыхали про тиранов и жертв. Не стоит понимать это буквально. Далеко не везде «тиран» это прям таки семейный Сталин, а жертва в канаве с двумя ножевыми. Чаще всего это просто дуэт из того кто подавляет и того кого подавляют.
Роль и действия тирана всегда заметнее и понятнее. Роль жертвы вроде бы вообще не предполагает каких-то самостоятельных действий. Однако жертва обладает своим набором инструментов подавления. Они практически никогда не бывают прямыми. А чаще вообще незаметны. Но оттого эти инструменты не менее опасны и сложны.
«Жалость» и «вина» это два главных чувства, на которые жертва любит давить и делает это умело, подчиняя своей воле тирана.
«Жалость» вызывается регулярными слезами, страданиями, часто вроде как незаметными, но в реале весьма заметными. Жертва позволяет тирану ее «пинать», снимая потом жалостью необходимые «сливки».
«Вина» это злость к себе. Достигается так же пассивной реакцией на подавление. Плюс жертва со временем начинает жить жизнью тирана и потому что почти всегда можно услышать фразу а-ля «я отдала тебе всю свою жизнь, а ты насморкался в нее»
Не любой «тиран» способен сделать любого своего партнера жертвой. Есть люди, которые не прогибаются. И тогда тирану надо срочно что-то выдумывать. Однако любая жертва способна сделать тираном любого человека (кроме того, кто еще большая жертва). Создание из партнера тирана — это самая мощная и главная манипуляция жертвы. Как это происходит? Бывает изощренно, а бывает и довольно просто. Когда люди живут вместе, то они по-любому начинают притираться. Жертва не говорит о своих желаниях, своих потребностях. А если и говорит, то совсем не о тех, что реально важны. Часто улыбаясь тирану жертва про себя думает «господи, что ты несешь, дурик». Подавление собственного «я» заставляет тирана неизбежно проваливаться за границы жертвы. И когда это сделано жертва начинает пеленговать все «заезды за границы» и начинается «ты вот тут плохо поступил», «за что ты со мной так?» и т. п.
Кстати для чего вообще жертве быть жертвой? Это вроде как некруто.. На самом деле очень даже круто. Жертвенность дает классные плюшки.
Во-первых, постоянно подставляясь и провоцирую тирана на агрессию и нарушение границ возникает ситуация «это он во всем виноват». Все. Жертва больше ни при чем и не несет перед собой ответственность за собственную жизнь. Я хотела стать ветеринаром, но ты не позволил. Я уже почти начала создавать свой бизнес, но ты не послушал. У меня не было времени на самореализацию потому что я все отдала тебе. Ну и т. д. И т. п. Согласитесь всегда приятно спихнуть ответственность за собственные неудачи на кого-то другого.
А во-вторых, жертвы как правило интровертивны и не умеют получать популярность благодаря собственным действиям. Поэтому популяность (т. е. Самореализацию) им надо получать как-то иначе. Тут то и возникает образ «великомученицы». Когда все ее подруги и друзья слышат какой тиран подонок и негодяй, то моментально начинают обелять и отбелять жертву, давай ей внимание и признание. Таким образом жертва самореализуется.
Возможно вы хотели услышать про какие-то конкретные приемы и детали манипуляций жертв. Однако их почти никогда нет. Манипуляция жертвы это не прием, это создание сложной обволакивающей атмосферы, в которой все перестает казаться тем, чем оно и является. Жертва, как паук, плетет сложную паутину. Ни одна из этих ниточек сама по себе ничего не значит и совершенно невидима. Однако сплетаясь в единое целое она становится непреодолимой ловушкой.