Уже с ранних лет я понял, что никто мне ничего не должен, никто просто так не чего мне не даст! Но если я буду настойчив, я смогу получить всё что только захочу! Каждый вечер ты должен себя спрашивать, а всё ли я делаю для того чтобы стать лучшим? Если ты сомневаешься, какие тебе взять гантели, бери те что будут греметь! пускай мелочь таскают слабаки. У тебя должна быть уверенность в том, что тебя не что не остановит, именно это и сделает из тебя чемпиона! Случалось так, что мне не хватало времени на мой дневной рацион. Всё это заканчивалось в подъёмом в 3 в 6 утра, просто что бы поесть, люди говорят всякое, говорят что я слишком тренируюсь с большими весами, говорят что я туплю на подготовке к шоу! мой ответ прост- эти слишком тяжело и тупо, уже привели меня к двум победам! У кого - то бывает феноменальная генетика и скорее всего ты не один из них, просто помни, что любая генетика рассыпится в прах, если против неё направить адский труд! тяжёлый труд это единственный труд который п